Informiere dich über die IPD und den Linsenabstand auf Meta Quest.

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„IPD“ und „Linsenabstand“ sind zwei Begriffe, die in Bezug auf die Anpassung und Klarheit des Headsets oft verwendet werden.

  • IPD steht für Interpupillardistanz und bezeichnet den Abstand zwischen deinen Pupillen.
  • Linsenabstand bezieht sich auf den Abstand zwischen den schärfsten Punkten auf den beiden Linsen in deinem Headset.

Um die beste Bildauflösung zu erreichen, sollten die Linsenabstände so genau wie möglich mit deiner IPD übereinstimmen. Meta Quest-Headsets eignen sich am besten für eine Pupillendistanz zwischen 56 und 70 mm, was bei 95 % der Erwachsenen zutrifft.

Deine IPD finden

Wenn du deine Pupillendistanz nicht kennst, wende dich am besten an eine*n Optiker*in, um eine Genaue Messung vornehmen zu lassen.

Du kannst deine IPD auch mit einem Spiegel und einem Millimeter-Lineal schätzen. Es ist leichter, wenn ein*e Freund*in dir beim Messen hilft, aber du kannst es mit den folgenden Schritten selbst versuchen:

  1. Stelle dich vor einen Spiegel und halte ein Lineal oberhalb der Augen vor dein Gesicht.
  2. Schließe ein Auge und schiebe das Ende der Skala über dein geöffnetes Auge bis zur Mitte deiner Pupille.
  3. Öffne nun dein geschlossenes Auge, ohne das Lineal zu bewegen, und lege einen Finger dort auf das Lineal, wo deine Pupille ist. Wenn du die Millimeterangabe unter deinem Finger abliest, kennst du deine ungefähre IPD.

Die IPD deiner Meta Quest anpassen

Du kannst den Linsenabstand deiner Meta Quest ändern, indem du den Schieberegler an der Unterseite deines Headsets vorsichtig bewegst, bis das Bild klar und angenehm zu sehen ist.

Wenn du deine IPD kennst, zeigt die untenstehende Tabelle, welche Einstellung wir für den Linsenabstand empfehlen.

IPD-BereichLinsenabstand-Einstellungen
61 mm oder weniger 1 (kürzester Abstand, 58 mm)
61 mm bis 66 mm2 (mittlerer Abstand, 63 mm)
66 mm oder mehr 3 (breitester Abstand, 68 mm)

Hier erfährst du, wie du Sitz und Komfort deines Meta Quest 3- oder Meta Quest 3S-Headsets anpassen kannst.

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