Ειδοποιήσεις σχετικά με συζητήσεις εφήβων με το Meta AI σχετικά με την αυτοκτονία ή τον αυτοτραυματισμό

Ενημερώθηκε:μία εβδομάδα πριν

Αυτή η λειτουργία δεν είναι διαθέσιμη παντού.

Οι πληροφορίες αυτές δεν αντικαθιστούν τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης ή την ιατρική υποστήριξη. Αν διατρέχετε άμεσο κίνδυνο αυτοτραυματισμού ή γνωρίζετε κάποιον που διατρέχει αυτόν τον κίνδυνο, επικοινωνήστε αμέσως με τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.

Πότε ειδοποιούνται οι γονείς για τις συζητήσεις των παιδιών τους με το Meta AI

Όταν ένας γονέας ή κηδεμόνας εποπτεύει τον λογαριασμό του έφηβου παιδιού του στο Instagram, στο Facebook ή στο Messenger μέσω του Κέντρου οικογένειας, μπορεί να λάβει ειδοποιήσεις αν οι συζητήσεις του παιδιού με το Meta AI περιλαμβάνουν θέματα που σχετίζονται με την αυτοκτονία ή τον αυτοτραυματισμό.

Οι ειδοποιήσεις δεν εμφανίζουν τις συζητήσεις του παιδιού με το Meta AI ούτε παρέχουν πρόσβαση σε αυτές. Αυτές οι ειδοποιήσεις έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν τους γονείς και τους κηδεμόνες να υποστηρίξουν τα έφηβα παιδιά τους και να ξεκινήσουν σημαντικές συζητήσεις για την ψυχική υγεία τους.

Σημείωση: Οι έφηβοι μπορεί να συζητήσουν αυτά τα θέματα για διάφορους λόγους, όπως για να εξερευνήσουν δύσκολα θέματα, να μάθουν για κάτι που είδαν ή άκουσαν ή να βοηθήσουν έναν φίλο. Αυτή η ειδοποίηση δεν σημαίνει απαραίτητα ότι το παιδί βρίσκεται σε κίνδυνο.

Γιατί οι έφηβοι μπορεί να συζητούν με το Meta AI σχετικά με αυτό το περιεχόμενο

Σύμφωνα με έρευνες, οι έφηβοι συζητούν θέματα που σχετίζονται με την αυτοκτονία ή τον αυτοτραυματισμό για πολλούς διαφορετικούς λόγους. Αυτό θα σας βοηθήσει να αντιδράσετε με κατανόηση.

Ορισμένοι συνήθεις λόγοι είναι οι εξής:

Περιέργεια ή ακαδημαϊκή έρευνα - Συγκεντρώνουν πληροφορίες σχετικά με θέματα ψυχικής υγείας για το σχολείο τους ή για γενικές γνώσεις.
Ανησυχούν για έναν φίλο - Ερευνούν πώς να υποστηρίξουν άτομα για τα οποία νοιάζονται.
Ανάγκη για κατανόηση - Προσπαθούν να κατανοήσουν τα δύσκολα συναισθήματά τους.
Ανάγκη για κοινότητα: Αναζητούν άτομα που αντιμετωπίζουν παρόμοιες δυσκολίες ή εμπειρίες.
Διαχείριση άγχους - Εξερευνούν τρόπους για να διαχειριστούν τα συναισθήματα που τους καταβάλλουν.
Επανάληψη - Επαναλαμβάνουν αποσπάσματα από κάποιο βιντεοπαιχνίδι, τηλεοπτικό πρόγραμμα ή μια συζήτηση που άκουσαν.
Προσπαθούν να κάνουν πλάκα: Εξερευνούν μακάβριους ή σοκαριστικούς όρους για πλάκα ή για να προκαλέσουν μια αντίδραση από την τεχνητή νοημοσύνη, χωρίς να κατανοούν τη σοβαρότητα του θέματος.

Είναι σημαντικό να θυμάστε τα εξής:

Οι συζητήσεις με το Meta AI γύρω από θέματα που σχετίζονται με την αυτοκτονία ή τον αυτοτραυματισμό δεν υποδηλώνουν απαραίτητα κάποια κρίσιμη κατάσταση, αλλά είναι πάντα σημαντικό να κάνετε μια συζήτηση δείχνοντας κατανόηση.
Οι έγκαιρες και υποστηρικτές συζητήσεις οδηγούν τους εφήβους σε υγιείς στρατηγικές αντιμετώπισης και σας βοηθούν να δημιουργήσετε μια σχέση εμπιστοσύνης.

Πώς μπορούν να υποστηρίξουν οι γονείς τους εφήβους όταν λαμβάνουν μια ειδοποίηση

Ακολουθούν ορισμένες προτάσεις από εξωτερικούς επαγγελματίες για το πώς μπορείτε να υποστηρίξετε το παιδί σας.

Επιβεβαιώστε πρώτα ότι το παιδί σας είναι ασφαλές

Εξωτερικοί ειδικοί προτείνουν να επικοινωνήσετε πρώτα με το έφηβο παιδί σας για να ελέγξετε αν είναι καλά.

Προσπαθήστε να παραμείνετε ψύχραιμοι και να προσεγγίσετε το έφηβο παιδί σας με προσοχή και κατανόηση.
Αν πιστεύετε ότι το έφηβο παιδί σας βρίσκεται σε άμεσο κίνδυνο:
- Επικοινωνήστε με τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης
- Βρείτε πηγές υποστήριξης για τη διαχείριση κρίσεων στην περιοχή σας

Ξεκινήστε μια υποστηρικτική συζήτηση

Μόλις βεβαιωθείτε για την ασφάλεια του παιδιού σας, προσπαθήστε να κάνετε μια άμεση συζήτηση μαζί του δείχνοντας κατανόηση:

Επιλέξτε μια ώρα όπου μπορείτε να μιλήσετε με το παιδί σας χωρίς ενοχλήσεις.
Αναγνωρίστε την κατάσταση με ειλικρίνεια: "Έλαβα μια ειδοποίηση ότι η συζήτησή σου με το Meta AI μπορεί να έχει αγγίξει το θέμα της αυτοκτονίας ή του αυτοτραυματισμού."
Καθησυχάστε το λέγοντας ότι δεν θα τιμωρηθεί: "Δεν έχεις κάνει κάτι κακό. Νοιάζομαι για εσένα. Θέλεις να μιλήσουμε για αυτό;"
Κάντε ερωτήσεις ελεύθερης απάντησης: "Έχω περιέργεια, τι συνέβαινε εκείνη τη στιγμή;"

Ακούστε χωρίς να είστε επικριτικοί

Αν το έφηβο παιδί σας ανοιχτεί, προσπαθήστε να αντισταθείτε στον πειρασμό να προσφέρετε άμεσα λύσεις.

Ακούστε τι έχει να πει και αναγνωρίστε τα συναισθήματά του: "Ακούγεται πολύ δύσκολο αυτό που λες. Είναι λογικό να νιώθεις έτσι."
Μπορείτε να πείτε: "Φαίνεται ότι αισθανόσουν [λύπη/σύγχυση/ανησυχία]. Είναι φυσιολογικό να αισθάνεσαι έτσι. Θέλω να ξέρεις ότι μπορείς πάντα να μιλάς μαζί μου όταν αισθάνεσαι έτσι. Είμαι εδώ για να σε ακούσω."

Δεν είναι κακό να μιλήσετε για την αυτοκτονία και τον αυτοτραυματισμό

Πολλοί γονείς ανησυχούν μήπως βάλουν ιδέες στο μυαλό του έφηβου παιδιού τους αν το ρωτήσουν για την αυτοκτονία ή τον αυτοτραυματισμό. Ωστόσο, οι επαγγελματίες έχουν διαπιστώσει ότι οι άμεσες ερωτήσεις παρέχουν σαφήνεια, μειώνουν το άγχος και ανοίγουν τη συζήτηση.
Σημαντικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε:
- "Έχεις σκεφτεί ποτέ να αυτοκτονήσεις;"
- "Έχεις κάνει κακό στον εαυτό σου;"
- "Έχεις κάποιο σχέδιο;" "Έχεις τον τρόπο να το κάνεις;"

Επόμενα βήματα

Αν πιστεύετε ότι το έφηβο παιδί σας χρειάζεται περισσότερη υποστήριξη, εξετάστε αυτές τις επιπλέον επιλογές επαγγελματικής υποστήριξης.

Πάροχος υπηρεσιών υγείας
Τοπικός επαγγελματίας ψυχικής υγείας
Σύμβουλος ή έμπιστο μέλος του προσωπικού στο σχολείο
Σύμβουλος πνευματικής καθοδήγησης ή ψυχικής υγείας

Διαχείριση των ρυθμίσεων εποπτείας

Μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση στα εργαλεία εποπτείας και να τα διαχειριστείτε μέσω του Κέντρου οικογένειας:

Πηγαίνετε στο Κέντρο οικογένειας στη διεύθυνση familycenter.meta.com
Επιλέξτε τον λογαριασμό του έφηβου παιδιού σας.

Από εκεί, μπορείτε να κάνετε τα εξής:

Να ελέγξετε τις ρυθμίσεις εποπτείας και τις προτιμήσεις ειδοποιήσεων.
Εξερευνήστε τις ενσωματωμένες λειτουργίες ασφάλειας για εφήβους του Instagram που είναι διαθέσιμες στις εφαρμογές που χρησιμοποιεί το παιδί σας
Να ελέγξετε τις ρυθμίσεις απορρήτου και ασφάλειας μαζί με το παιδί σας.

Λάβετε υπόψη ότι η εποπτεία είναι εθελοντική και απαιτεί αμοιβαία συμφωνία μεταξύ εσάς και του παιδιού σας. Εστιάστε στην καλλιέργεια εμπιστοσύνης και στην ανοιχτή επικοινωνία και μην επικεντρωθείτε αποκλειστικά στην παρακολούθηση του.