Ilmoitukset nuorten Meta AI:n kanssa käymistä itsetuhoisuuteen tai itsensä vahingoittamiseen liittyvistä keskusteluista

Päivitetty:viikko sitten

Tämä ominaisuus ei ole saatavilla kaikkialla.

Nämä tiedot eivät korvaa kriisipalveluja eivätkä lääketieteellistä apua. Jos olet välittömässä vaarassa vahingoittaa itseäsi tai tiedät jonkun, joka on vastaavassa tilanteessa, ota välittömästi yhteyttä paikallisiin hätäpalveluihin.

Tapaukset, joissa vanhemmat saavat ilmoituksen nuoren Meta AI -keskusteluista

Kun vanhempi tai huoltaja valvoo nuoren Instagram-, Facebook- tai Messenger-tiliä perhekeskuksen kautta, hän voi saada ilmoituksia, jos nuoren Meta AI:n kanssa käymissä keskusteluissa on itsemurhaan tai itsensä vahingoittamiseen liittyviä aiheita.

Ilmoituksissa ei näytetä nuoren Meta AI:n kanssa käymiä keskusteluja, eikä niiden kautta voi tarkastella kyseisiä keskusteluja. Ilmoitusten tarkoituksena on auttaa vanhempia ja huoltajia tukemaan nuoria ja aloittamaan tärkeitä keskusteluja nuorten hyvinvoinnista.

Huomautus: Nuoret voivat keskustella näistä aiheista eri syistä, esimerkiksi tutustuessaan vaikeisiin aiheisiin, tutkiessaan jotakin näkemäänsä tai kuulemaansa tai etsiessään apua kaverilleen. Ilmoitus ei tarkoita välttämättä, että nuori olisi kriisissä.

Miksi nuoret saattavat keskustella Meta AI:n kanssa tästä sisällöstä?

Tutkimukset osoittavat, että nuoret keskustelevat itsemurhaan tai itsensä vahingoittamiseen liittyvistä aiheista monista eri syistä. Tämän ymmärtäminen voi auttaa reagoimaan asiaan myötätuntoisesti.

Tavallisia syitä ovat muun muassa seuraavat:

uteliaisuus tai tutkiminen – tietojen hankkiminen mielenterveyteen liittyvistä aiheista koulua tai yleistiedon kartuttamista varten
huoli kaverista – sen tutkiminen, miten nuori voi tukea hänelle tärkeää henkilöä
selitysten etsiminen – pyrkimys ymmärtää omia vaikeita tunteitaan
yhteisön etsiminen – muiden sellaisten löytäminen, joilla on samankaltaisia haasteita tai kokemuksia
stressinhallinta – keinot, joilla voi hallita hankalia tunteita
nähdyn tai kuullun asian toistaminen – sellaisen asian toistaminen, jonka nuori on nähnyt tai kuullut videopelissä, televisio-ohjelmassa tai keskustelussa
yritys olla hauska – synkkien tai järkyttävien aiheiden hakeminen vitsillä tai reaktion saamiseksi kavereilta ymmärtämättä aiheen vakavuutta.

Tärkeää muistettavaa:

Itsemurhaan tai itsensä vahingoittamiseen liittyvistä aiheista keskusteleminen Meta AI:n kanssa ei välttämättä merkitse kriisitilannetta, mutta sen pohjalta kannattaa aina käydä myötätuntoinen keskustelu nuoren kanssa.
Varhaiset kannustavat keskustelut opastavat nuoria käyttämään terveellisiä selviytymiskeinoja ja auttavat rakentamaan suhdetta, joka perustuu luottamukseen.

Näin vanhemmat voivat tukea nuortaan ilmoituksen saamisen jälkeen

Tässä on muutamia ulkopuolisten ammattilaisten ehdottamia tapoja tarjota tukea.

Tarkista ensin nuoren turvallisuus

Ulkopuoliset asiantuntijat suosittelevat ensin ottamaan yhteyttä nuoreen ja tarkistamaan hänen tilanteensa.

Pyri parhaasi mukaan pysymään rauhallisena ja lähesty nuorta välittävästi ja ymmärtävästi.
Jos uskot, että nuori on välittömässä vaarassa, toimi seuraavasti:
- Ota yhteyttä paikallisiin hätäpalveluihin
- Etsi oman alueesi kriisitukiresursseja

Aloita kannustava keskustelu

Kun olet varmistanut nuoren turvallisuuden, pyri keskustelemaan hänen kanssaan suoraan ja välittävästi:

Valitse hetki, jolloin sinä ja nuoresi voitte keskustella kahden kesken ilman häiriötekijöitä
Tunnista tilanne rehellisesti: ”Sain ilmoituksen, että Meta AI:n kanssa käymäsi keskustelu on saattanut koskea itsemurhaa tai itsensä vahingoittamista.”
Vakuuta, ettei hän ole pulassa: ”Et ole tehnyt mitään väärää. Välitän sinusta. Voisimmeko keskustella tästä?”
Esitä avoimia kysymyksiä: ”Olen utelias. Mitä juuri sinulle tapahtui?”

Kuuntele tuomitsematta

Jos nuori avautuu, pyri vastustamaan kiusausta tarjota ratkaisuja välittömästi.

Kuuntele ja tue hänen tunteitaan: ”Kuulostaa todella vaikealta. On ymmärrettävää, että sinusta tuntuu niin.”
Voit sanoa: ”Vaikuttaa siltä, että tunsit olosi [surulliseksi/hämmentyneeksi/huolestuneeksi]. On täysin tavallista tuntea niin. Voit koska tahansa puhua kanssani, kun haluat. Olen valmis kuuntelemaan.”

Itsemurhasta ja itsensä vahingoittamisesta saa puhua

Monet vanhemmat pelkäävät, että itsemurhasta tai itsensä vahingoittamisesta kysyminen istuttaa ajatuksia nuoren päähän. Ammattilaiset ovat kuitenkin todenneet, että suoraan kysyminen selkeyttää tilannetta, vähentää ahdistusta ja avaa keskusteluyhteyden.
Tärkeitä esitettäviä kysymyksiä:
- ”Onko sinulla ollut ajatuksia itsesi tappamisesta?”
- ”Oletko vahingoittanut itseäsi?”
- ”Onko sinulla suunnitelma?” ”Onko sinulla keino?”

Seuraavat vaiheet

Jos uskot nuoren tarvitsevan lisätukea, voit hankkia ammattilaistukea seuraavilta:

terveyspalvelujen tarjoaja
paikalliset mielenterveysalan ammattilaiset
kuraattori tai koulun luotettava työntekijä
hengellinen ohjaaja tai neuvonantaja.

Valvonnan asetusten hallinnoiminen

Voit käyttää ja hallinnoida valvontatyökalujasi perhekeskuksen kautta:

Siirry perhekeskukseen osoitteessa familycenter.meta.com.
Valitse nuoren tili.

Sen jälkeen voit toimia seuraavasti:

Tarkista valvonta- ja ilmoitusasetukset
Tutustu Instagramin sisäänrakennettuihin turvallisuusominaisuuksiin, jotka on tarkoitettu nuorille ja jotka ovat käytettävissä nuoren sovelluksissa
Tarkista yksityisyys- ja turvallisuusasetukset yhdessä nuoren kanssa

Huomaa, että valvonta on vapaaehtoista ja edellyttää yhteistä suostumusta sinun ja nuoresi välillä. Keskity luottamukseen ja avoimeen viestintään pelkän valvonnan sijaan.