Meta Questヘッドセットのフィット感を調整する

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更新:11週間前

没入感ある快適な利用体験のためには、Meta Questヘッドセットのフィット感を適切に調整することが不可欠です。この記事では、完璧なフィット感を実現するためにストラップ、レンズの間隔、ヘッドセットの角度を調整する手順を説明します。

Meta Quest 3

スプリットバックストラップ、レンズ調整ダイアル、アイレリーフボタンにより、VRヘッドセットでかつてないほど簡単に快適なフィット感が得られるようになりました。

Quest 3の使用時に適切にフィットさせるには:

はじめにバックストラップと上部ストラップを緩めてから、ヘッドセットを自分の顔の快適な位置に置きます。
- 最高の快適性とパフォーマンスを得るため、髪が顔にかかったりパッドにはさまったりしないようにして使用してください。
ストラップを頭の後方に引き、スプリットストラップを締めます。続いて、上部ストラップを調整して顔に重量がかからないようにし、ヘッドセットが快適な位置に来るようにします。
- ポニーテールにしている場合、より快適にするために、スプリットストラップのすき間からポニーテールを出して使用することをおすすめします。
ヘッドセットの角度を調整して快適性を高めるには、ヘッドセットを両手で持ち、ヘッドセットアームに対してヘッドセットを上下に傾けます。
ヘッドセットの左下にあるレンズ調整ダイアルを使用して、レンズ同士の間隔を変更します。ヘッドセットの見え方が鮮明で見やすくなるまで調整してください。
ヘッドセットを外した状態で奥行き調整ボタンを使用して、顔や眼鏡からレンズまでの距離を調整することもできます。
- ヘッドセットアームを上向きにそっと傾けます。
- 接顔部内のレンズの横にあるアイレリーフボタンを見つけます。
- 接顔部の端を押さえながら片側のボタンを押し、接顔部を前後にスライドして距離を調整します。
- 反対側も同じようにして、両側とも同じ奥行き調整に設定します。

ヘッドセットのフィット感と快適性をさらに高めたい場合は、Meta Quest 3 Eliteストラップや、Meta Quest 3 Eliteストラップバッテリー付き、Meta Quest 3シリコン接顔部をMetaストアや取扱店でお求めください。

Meta Quest 3S

Meta Quest 3Sではスプリットバックストラップとレンズ調整により快適なフィット感に調整し、ヘッドセットでピントがあった鮮明な映像を得ることができます。自分や他の人にヘッドセットを適切に装着しフィット感を調整する方法については、以下の手順で操作してください。

自分にヘッドセットを装着する方法

ヘッドセットのフィット感は、座った状態で最も適切に調整できます。はじめにヘッドストラップを緩めてください。

顔やおでこに髪がかからないようにします。
ヘッドセットを装着します。

ヘッドセットを片手で持ち、もう片方の手でヘッドストラップの後ろを持ちます。
ヘッドセットを顔と目の位置に持ってきて、上部のヘッドストラップを頭の後方に引きます。
ヘッドストラップが耳のすぐ上と頭の後ろにくるようにしてください。
ポニーテールにしている場合、より快適にするために、スプリットストラップのすき間からポニーテールを出して使用することをおすすめします。
この段階では、ヘッドセットストラップはまだ緩めた状態です。

サイドストラップで締め具合を調整します。

少し上を見て、後ろに反った場合でもヘッドセットが顔に接するようにし、両手でサイドストラップを調整します。
締め具合をきつくするにはスライダーを引き離し、締め具合を緩くして顔への圧迫感を緩和するにはスライダーを締めます。

上部ストラップで固定感を調整します。

ヘッドセットの重量を支えるため、上部ストラップが直接、頭に接するように調整します。
上部ストラップをゆっくり上に引いて締めたり、下に引いて緩めたりして顔に重量がかからないようにし、ヘッドセットが快適な位置にくるようにして固定します。
ヘッドストラップアームでピボットからヘッドセットを上下に傾けて角度を調整し、顔への圧迫感を緩和することもできます。

ヘッドセットを外した状態でレンズ間隔の幅を調整し、ヘッドセットで最も鮮明な映像を得られるようにします。

レンズ間隔設定は3つあります。
レンズの外側部分を軽くつまんで左右に動かし、最も鮮明に見える位置にくるまでレンズを調整します。
映像がより鮮明になるように、上部ストラップを調整してヘッドセットの顔に対する位置を上下に少し動かしたり、角度を調整したりすることもできます。

ヘッドセットのフィット感を確認します。

ヘッドセットのフィット感を確認するには、頭を上下左右に動かします。
ヘッドセットの動きや跳ねに注意し、ヘッドセットの重量が顔にかかりすぎていないことを確認します。
ヘッドセットは、動いている間でもぴったりと快適に感じるようにします。
ヘッドセット内の映像は鮮明でピントがあっているはずです。
必要な場合は上部ストラップ、サイドストラップ、レンズ間隔を調整します。

他の人にヘッドセットを装着する方法

ヘッドセットを他の人に装着するには、その人が座った状態で自分は相手の後ろか横に立ちます。はじめにヘッドストラップを緩めてください。

顔とおでこに髪がかからないようにしてもらいます。
ヘッドセットの装着を手伝います。

装着者にヘッドセットを片手で持ち、もう片方の手でヘッドストラップの後ろを持ってもらいます。
装着者にまっすぐ前を見てもらい、ヘッドセットを装着者の顔と目の位置に持ってきて、上部のヘッドストラップを頭の後方に引きます。
ヘッドストラップが耳のすぐ上と頭の後ろにくるようにしてください。
ポニーテールにしている場合、より快適にするために、スプリットストラップのすき間からポニーテールを出して使用することをおすすめします。
この段階では、ヘッドセットストラップはまだ緩めた状態です。

サイドストラップで締め具合を調整します。

装着者にヘッドセットの前面を両手で持ってもらい、ヘッドストラップを調整します。
締め具合をきつくするにはスライダーを引き離し、ストラップを緩くして顔への圧迫感を緩和するにはスライダーを締めます。

上部ストラップで固定感を調整します。

ヘッドセットの重量を支えるため、上部ストラップが直接、装着者の頭に接するように調整します。
上部ストラップをゆっくり上に引いて締めたり、下に引いて緩めたりして顔に重量がかからないようにし、ヘッドセットが快適な位置にくるようにして固定します。
ヘッドストラップアームでピボットからヘッドセットを上下に傾けて角度を調整し、顔への圧迫感を緩和することもできます。

ヘッドセットを外した状態でレンズ間隔の幅を調整し、装着者がヘッドセットで最も鮮明な映像を得られるようにします。

レンズ間隔設定は3つあります。
レンズの外側部分を軽くつまんで左右に動かし、最も鮮明に見える位置にくるまでレンズを調整します。
映像がより鮮明になるように、上部ストラップを調整してヘッドセットの顔に対する位置を上下に少し動かしたり、角度を調整したりすることもできます。

ヘッドセットのフィット感を確認します。

ヘッドセットのフィット感を確認するには、装着者に頭を上下左右に動かしてもらいます。
ヘッドセットの動きや跳ねに注意し、ヘッドセットの重量が顔にかかりすぎていないことを装着者に確認します。
ヘッドセットは、装着者が動いている間でもぴったりと快適に感じるようにします。
ヘッドセット内の映像は鮮明でピントがあうようにします。
必要な場合は上部ストラップ、サイドストラップ、レンズ間隔を調整します。

Meta Quest 2

Meta Quest 2ヘッドセットを調整する

初めに、レンズをゆっくりと左右に動かしながら、画面のコンテンツが最も鮮明に見える位置にくるまでレンズを調整します。
次に、サイドストラップです。上部ストラップの両側にある2つのスライダーを動かして調整します。
- サイドストラップを緩めるには、スライダーを上部ストラップに向けて動かします。サイドストラップを締めるには、スライダーを上部ストラップから遠ざけるように動かします。
- スライダーを動かした後、上部ストラップをスライダーの間の中央に戻し、両サイドが均等になるようにします。これで、ヘッドセットを装着した際に上部ストラップが頭部の中央に位置するようになります。
- サイドストラップをスライダーで調整するには、頭部からヘッドセットを外す必要があります。
眼鏡を使用している場合は、眼鏡スペーサーを必ず挿入してください。ヘッドセットを装着する準備ができたら、まず顔面に合わせてから後頭部を覆うようにかぶります。
ヘッドセットを頭部に装着し、サイドストラップに追加の調整が必要な場合は頭部から外して調整します。
サイドストラップをセットしたら、ヘッドセットを装着して上部ストラップを調整します。Meta Quest 2が顔の上に軽く乗っていて画像が鮮明に見えるように、上部ストラップはベルクロストラップを引っ張って外し、留め直すことで調整できます。
Meta Quest 2の両側の固定アームをゆっくりと傾けて顔に対するヘッドセットの角度を調整すると、ヘッドセットのフィット感が微調整され、さらに見やすくなります。

Meta Quest 2ヘッドストラップを洗う

Meta Quest 2のヘッドストラップは薄い色味のため、ヘアカラーが色移りすることがあります。色移りした場合は、ヘッドストラップを洗うことができます。

以下の手順で、Meta Quest 2からヘッドストラップを外します。
1. ヘッドセットの正面で、ストラップの面ファスナーをはがします。
2. ヘッドセットの横から片方の固定アームをゆっくり外します。
3. 外した固定アームから上部ストラップを引き抜きます。
冷水と石鹸を使ってヘッドストラップを洗います。
ヘッドストラップを自然乾燥させます。ドライヤーは使用しないでください。
以下の手順で、Meta Quest 2にヘッドストラップを装着し直します。
1. 外した方の固定アームを、ヘッドストラップの後ろ側のループに通します。
2. ヘッドストラップを元の位置まで後ろに動かし、左右のサイドストラップの中心に来るようにします。
3. ヘッドセット上部にあるプラスチック製の留め具に、ストラップの面ファスナー部分を通します。
4. フィットさせるための上記の手順に沿って、ヘッドセットが顔に軽く接し、画像がはっきり見えるまで調整します。

Meta Quest Pro

ヘッドセットの角度とストラップを自分の頭に合わせて調整することで、おでこへの圧力が軽減し、VR体験の快適性が高まります。以下で、Meta Quest Proにさまざまな調整を加える方法を説明します。

後部フィット調整ダイアルとヘッドセットの角度を調整する

後部フィット調整ダイアルを使用して、ヘッドセットストラップの頭部への締め付け強度を調整できます。ヘッドセットの初期のフィット感を調整する方法は次のとおりです。

ヘッドセットストラップを緩めた状態でMeta Quest Proを装着します。ヘッドセットパッドをおでこの上で固定した状態で、後頭部パッドの角度と後部フィット調整ダイアルを調整し、Quest Proが頭上で均等に保持されている状態にします。後頭部パッドの角度を変更することで、おでこにかかる圧力の分散具合を調整できます。
目がディスプレイの中央に位置するように、ヘッドセットの位置を調整します。ストラップがやや下方に傾いてヘッドセットの前面が後頭部パッドよりも低くなるようにします。調整具合は利用者の頭の形状などによって異なります。

ヘッドセットを正しく装着したときに、オープン型の周縁部だけでなくヘッドセットの下部と頬との間にも若干の隙間ができることがあります。これはヘッドセットを正しく装着しているときの正常な状態です。

位置調整ダイアルの調整

位置調整ダイアルを使用して、レンズから目までの距離を調整できます。位置調整ダイアルを調整するときは、ヘッドセットを少し持ち上げながらするとやりやすいかもしれません。こうすると位置調整ダイアルにかかる圧力が軽減されるので、調整しやすくなります。

ヘッドセットのレンズから目までの距離は、自分の好みに合わせて調整してください。眼鏡を着用している場合はヘッドセットのレンズから顔までの距離を長めに設定するとよいでしょう。ヘッドセットの使用中に目に疲労を感じる場合は、レンズの距離を調整してみてください。

頭部にヘッドセットがきつく固定されていると、位置調整ダイアルの調整がしにくい場合があります。位置調整ダイアルの調整が困難な場合は、ヘッドセットを緩めた状態で調整してみてください。

レンズスペーシング

レンズスペーシング(IPDとも呼ばれる)では、レンズ同士の間隔を変えることで画像の鮮明度を改善します。レンズ間隔を調整するには、指で優しくレンズを押して、レンズ同士を近づけたり離したりします。画面上のものがすべてはっきりして読みやすくなるまで、調整を続けてください。

注: レンズ技術の進化により、Meta Quest Proでは以前のヘッドセットよりも幅広いIPD調整が可能になり、ほとんどの利用者が快適にご利用になれます。

オープン型の周縁部とオプションの遮光ブロッカー

Meta Quest Proは、遮光ブロッカーが装着されていない場合に周縁部に空間ができるデザインになっています。そのため、視界の下片隅に利用環境の外部光が見えます。多少の外部光は、同梱の部分遮光ブロッカーで遮断できます。装着の際は、左右の部分遮光ブロッカーをヘッドセットに合わせて、磁石で接続します。