Slik kobler du til og bruker treningsapper med AI Glasses
Når du kobler treningsapper som Apple Helse, Google Health Connect, Garmin, Strava eller golfapper som Arccos Golf og 18Birdies til AI Glasses, hjelper helse- og treningsdataene dine Meta AI med å gi mer tilpassede svar på alle Meta AI-plattformer, inkludert WhatsApp, Instagram, Facebook, Messenger og Meta AI-appen.
Du kan koble til treningsapper på AI Glasses for å få sammendrag etter trening, håndfri golfsporing, skiytelse via Garmin med mer. Når du kobler til treningsapper, får Meta tilgang til de siste 30 dagene med data fra treningsappene dine. Du kan når som helst koble treningsapper til eller fra Meta AI-mobilappen.
Slik brukes og beskyttes helsedataene dine
Når du kobler til en treningsapp, brukes dataene dine til å
- gi deg personlige svar når du stiller Meta AI spørsmål om helse og trening
- hjelpe deg med å spore fremgangen mot velværemålene dine
- gi kontekstuell innsikt basert på aktivitet, søvn, ernæring og andre målinger
Beskyttelse av helsedata:
- Dine tilkoblede helsedata brukes ikke til å tilpasse annonser.
- De tilkoblede treningsappdataene dine brukes ikke til å trene opp KI-modeller.
- Helseinformasjonen din brukes kun til å drive helse-, fitness- og treningsfunksjonene dine.
- Du velger hvilke apper du kobler til, og du kan når som helst koble fra dem.
- NÃ¥r du kobler fra, slettes treningsappdataene dine, og de brukes ikke av Meta AI.
Koble til Apple Helse
Slik kobler du til Apple Helse:
- Ã…pne Meta AI-appen.
- Trykk på
Briller.
- Trykk på Enhetsinnstillinger.
- Trykk på Apptilkoblinger.
- Velg Apple Helse.
- GÃ¥ gjennom hvilke data som deles og hvordan de brukes.
- Trykk på Koble til Apple Helse og følg instruksjonene.
Hvis du har paret flere enheter med Meta AI-mobilappen, sveiper du til høyre eller venstre for å velge enheten før du trykker på Enhetsinnstillinger.
Hvilke data deles:
Apple Helse deler data om aktivitet, trening, søvn, ernæring, puls og velvære med Meta AI. Disse dataene bidrar til å gi deg tilpassede svar når du stiller helsespørsmål. Apple Helse-dataene dine brukes ikke til å trene opp KI-modeller.
Koble til Google Health Connect (kun for Android)
Slik kobler du til Google Health Connect:
- Ã…pne Meta AI-appen.
- Trykk på
Briller.
- Trykk på Enhetsinnstillinger.
- Trykk på Apptilkoblinger.
- Velg Health Connect av Android.
- GÃ¥ gjennom hvilke data som deles og hvordan de brukes.
- Trykk på Koble til og følg instruksjonene.
Hvis du har paret flere enheter med Meta AI-mobilappen, sveiper du til høyre eller venstre for å velge enheten før du trykker på Enhetsinnstillinger.
Hvilke data deles:
Google Health Connect deler data om aktivitet, trening, søvn, ernæring, puls og velvære med Meta AI. Disse dataene bidrar til å gi deg tilpassede svar når du stiller helsespørsmål. Google Health Connect-dataene dine brukes ikke til å trene opp KI-modeller.
Koble til Garmin
Slik kobler du til Garmin:
- Ã…pne Meta AI-appen.
- Trykk på
Briller.
- Trykk på Enhetsinnstillinger.
- Trykk på Apptilkoblinger.
- Velg Garmin.
- GÃ¥ gjennom hvilke data som deles og hvordan de brukes.
- Trykk på Koble til og følg instruksjonene.
Hvis du har paret flere enheter med Meta AI-mobilappen, sveiper du til høyre eller venstre for å velge enheten før du trykker på Enhetsinnstillinger.
Hvilke data deles:
Garmin deler treningsaktiviteter og målinger med Meta AI for å gi deg personlig treningsinnsikt, inkludert data om resultatene dine på ski.
Koble til Strava
Slik kobler du til Strava:
- Ã…pne Meta AI-appen.
- Trykk på
Briller.
- Trykk på Enhetsinnstillinger.
- Trykk på Apptilkoblinger.
- Velg Strava.
- GÃ¥ gjennom hvilke data som deles og hvordan de brukes.
- Trykk på Koble til og følg instruksjonene.
Hvis du har paret flere enheter med Meta AI-mobilappen, sveiper du til høyre eller venstre for å velge enheten før du trykker på Enhetsinnstillinger.
Hvilke data deles:
Strava deler treningsaktiviteter og ruter med Meta AI. Ved å koble til Strava kan du legge til statistikk fra treningsøkter på bilder og i videoer, og du kan dele medier fra Meta AI-mobilappen i Strava-aktivitetene dine.
Koble til en golfapp
Slik kobler du til en golfapp:
- Ã…pne Meta AI-appen.
- Trykk på
Briller.
- Trykk på Enhetsinnstillinger.
- Trykk på Apptilkoblinger.
- Velg Arccos Golf eller 18Birdies.
- GÃ¥ gjennom hvilke data som deles og hvordan de brukes.
- Trykk på Koble til og følg instruksjonene.
Hvis du har paret flere enheter med Meta AI-mobilappen, sveiper du til høyre eller venstre for å velge enheten før du trykker på Enhetsinnstillinger.
Hvilke data deles:
Meta AI får tilgang til data om golfrunder (resultater, banenavn, datoer), GPS-posisjon under aktive runder, resultatstatistikk og slagdata samt klubbvalghistorikk (bare Arccos Golf).
Dette kan du gjøre med tilkoblinger til treningsapper
Apple Helse, Google Health Connect, Garmin og golfapper kan brukes med alle Meta AI-funksjoner etter trening, for eksempel
- sammendrag av treningsøkter
- å legge til statistikk på bilder og videoer
- å spørre Meta AI om tidligere treningsøkter
- å få informasjon om ski- og golfanlegg
Du finner treningssammendrag i Meta AI-mobilappen ved å gå til Briller og bla ned til Treningsøkter. Trykk på en treningsøkt for å se informasjonen fra treningsøkten, samt alle medier du opprettet under treningsøkten.
Du kan også spørre Meta AI om ting som følgende:
- «How long was my last workout?»
- «What was my altitude on my previous run?»
Ved å koble til Strava kan du legge til statistikk fra treningsøkter på bilder og i videoer, og du kan dele medier fra Meta AI-mobilappen i Strava-aktivitetene dine.
Bruke tilkoblede data på tvers av Meta AI
NÃ¥r du kobler til en treningsapp i Meta AI-appen, fungerer den tilpassede helseinnsikten overalt der du bruker Meta AI:
- Spør om treningsstatistikken din på WhatsApp
- Få ernæringsråd på Messenger basert på aktivitetsnivået ditt
- Sjekke søvntrendene dine med AI Glasses
- Gå gjennom treningsfremgang på Instagram
Du trenger bare å koble til én gang i Meta AI-appen – samtykket ditt gjelder på tvers av alle Meta AI-plattformer.
Administrer tilkoblinger
Slik ser eller kobler du fra treningsapper:
- Ã…pne Meta AI-appen.
- Trykk på
Briller.
- Trykk på Enhetsinnstillinger.
- Trykk på Apptilkoblinger.
- Velg appen du vil administrere.
- Trykk på Koble fra for å slutte å dele data.
Hvis du har paret flere enheter med Meta AI-mobilappen, sveiper du til høyre eller venstre for å velge enheten før du trykker på Enhetsinnstillinger.
NÃ¥r du kobler fra en app, slettes treningsappdataene dine, og de brukes ikke av Meta AI.