Notificări despre conversațiile adolescenților cu Meta AI legate de suicid sau autovătămare

Actualizat:acum 2 săptămâni
Această funcție nu este disponibilă în toate regiunile.

Aceste informații nu înlocuiesc serviciile de criză sau asistența medicală. Dacă ești într-un pericol iminent de autovătămare sau afli că altcineva este, contactează imediat serviciile de urgență locale.

Când sunt notificați părinții despre conversațiile pe care adolescentul lor le poartă cu Meta AI

Dacă un părinte sau un tutore supraveghează contul de Instagram al adolescentului său prin Centrul pentru familie, este posibil să primească notificări dacă conversațiile adolescentului cu Meta AI includ subiecte legate de suicid sau autovătămare.

Notificările nu afișează conversațiile adolescentului cu Meta AI și nu oferă acces la acestea. Aceste notificări sunt menite să-i ajute pe părinți și tutori să-și susțină adolescentul și să inițieze conversații importante despre bunăstarea sa.

Notă: Adolescenții pot discuta despre aceste subiecte din diverse motive, inclusiv pentru a explora subiecte dificile, pentru a cerceta ceva ce au văzut ori au auzit sau pentru a ajuta un prieten. Această notificare nu înseamnă neapărat că un adolescent este într-o situație de criză.

De ce adolescenții ar putea purta conversații cu Meta AI despre acest conținut

Cercetările arată că adolescenții discută din mai multe motive despre subiecte legate de suicid sau autovătămare. Dacă înțelegi această situație, vei putea să reacționezi cu empatie.

Iată câteva motive uzuale:

  • Curiozitate sau cercetare academică: dorește să învețe în scopuri școlare despre subiecte legate de sănătatea mintală sau pentru cunoștințe generale
  • Grijă pentru un prieten: caută modalități de a oferi sprijin unei persoane dragi
  • Căutarea înțelegerii: încearcă să înțeleagă propriile emoții dificile
  • Căutarea unei comunități: dorește să găsească alte persoane care au aceleași frământări sau experiențe
  • Gestionarea stresului: explorează modalități de a gestiona sentimente copleșitoare
  • Repetă ceva ce a auzit: repetă limbaje dintr-un joc video, o emisiune TV sau o conversație auzită din întâmplare
  • Încearcă să fie amuzanți: caută termeni sumbri sau șocanți ca glumă sau pentru a obține o reacție din partea AI-ului, fără a înțelege gravitatea subiectului

De reținut:

  • Discuțiile cu Meta AI pe teme legate de suicid sau autovătămare nu indică neapărat o criză, însă este recomandat întotdeauna să porți o conversație în care să îți arăți afecțiunea.
  • Dacă porți de la început conversații de susținere cu adolescentul, îl vei îndruma către strategii sănătoase de gestionare a stresului și vei construi o relație bazată pe încredere.

Cum pot părinții să își susțină copiii adolescenți atunci când primesc o notificare

Iată câteva sugestii de la profesioniști externi legate de modalitățile de a oferi sprijin cuiva.

Verifică mai întâi dacă este în siguranță

Experții externi recomandă ca mai întâi să discuți cu adolescentul, ca să afli cum se simte.

Începe o conversație de susținere

După ce ai ajuns la concluzia că este în siguranță, încearcă să porți o conversație directă și afectuoasă:

  • Alege un moment în care tu și adolescentul puteți sta de vorbă în privat, fără distrageri
  • Recunoaște situația în mod sincer: „Am primit o notificare că ai avut o conversație cu Meta AI despre sinucidere sau autovătămare.”
  • Asigură-l că nu va avea probleme: „Nu ai făcut nimic rău. Îmi pasă de tine. Putem discuta despre asta?”
  • Pune întrebări deschise: „Mă interesează, ce se întâmpla cu tine în acel moment?”

Ascultă fără să judeci

Când adolescentul îți răspunde sincer, rezistă tentației de a oferi imediat soluții.

  • Ascultă și recunoaște sentimentele: „Pare foarte greu. Îți înțeleg sentimentele.”
  • I-ai putea spune: „Mi s-a părut că ești [trist/confuz/îngrijorat]. Este normal să te simţi astfel. Doreșc să știi că poți oricând să vorbești cu mine când te simți așa. Sunt alături de tine”

Este în regulă să discuți despre suicid și autovătămare

  • Mulți părinți se tem că întrebările despre suicid sau autovătămare vor rămâne în mintea adolescentului lor. Totuși, profesioniștii au demonstrat că adresarea directă oferă claritate, reduce anxietatea și creează un canal de comunicare eficient.
  • Întrebări importante de adresat:
    • „Te-ai gândit vreodată să îți pui capăt zilelor?”
    • „Ți-ai făcut rău?”
    • „Ai un plan?” „Ai metode?”

Pașii următori

În cazul în care consideri că un adolescent are nevoie de mai mult sprijin, ia în considerare aceste opțiuni suplimentare de sprijin profesional.

  • Furnizor de servicii medicale
  • Profesionist local în domeniul sănătății mintale
  • Un psiholog școlar sau un cadru didactic de încredere
  • Consilier sau consultant spiritual

Administrarea setărilor de supraveghere

Poți să accesezi și să gestionezi instrumentele de supraveghere prin Centrul pentru familie:

  1. Accesează Centrul pentru familie la familycenter.meta.com
  2. Selectează contul adolescentului tău.

De aici, alege dintre variantele de mai jos:

  • Analizează setările de supraveghere și preferințele legate de notificări
  • Explorează funcțiile Instagram de siguranță pentru adolescenți încorporate
  • Analizează setările de confidențialitate și siguranță împreună cu adolescentul

Reține: Supravegherea este voluntară și necesită acordul reciproc între tine și adolescent. Axează-te pe cultivarea încrederii și pe comunicarea deschisă, nu doar pe monitorizare.

Resurse pentru asistență continuă

Găsește resurse din zona ta pentru sprijin în situații de criză

Îndrumări și resurse de la experți:

Distribuie

A fost util acest articol?

Da
Nu