Gençlerin Meta AI ile intihar veya kendine zarar vermeyle ilgili konuşmalarına ilişkin bildirimler

Güncelleme:bir hafta önce

Bu özellik her yerde kullanılamamaktadır.

Bu bilgiler, kriz hizmetlerinin veya tıbbi desteğin yerine geçmez. Kendinize zarar verme riskiniz varsa veya kendine zarar verme riski olan birini tanıyorsanız lütfen hemen yerel acil durum servisleriyle iletişime geçin.

Ebeveynler çocuklarının Meta AI konuşmaları hakkında ne zaman bildirim alır?

Bir ebeveyn veya vasi, Aile Merkezi aracılığıyla genç çocuğunun Instagram, Facebook veya Messenger hesabının gözetimini yapıyorsa genç çocuğunun Meta AI ile yaptığı konuşmalarda intihar veya kendine zarar vermeyle ilgili konulardan bahsedildiğinde bildirim alabilir.

Bildirimler genç çocuğunuzun Meta AI ile konuşmalarını göstermez veya bunlara erişim sağlamaz. Bu bildirimler, ebeveynlerin ve vasilerin genç çocuklarını desteklemelerine ve genç çocuklarının sağlıklı yaşamı hakkında önemli konuşmalar başlatmalarına yardımcı olmak amacıyla tasarlanmıştır.

Not: Gençler zor konuları keşfetmek, gördükleri veya duydukları bir şeyi araştırmak ya da bir arkadaşları için yardım almak dahil çeşitli nedenlerle bu konuları tartışabilir. Bu bildirim, bir gencin kriz yaşadığı anlamına gelmeyebilir.

Gençler neden bu içerikler hakkında Meta AI ile konuşmalar yapabilir?

Araştırmalar, gençlerin intihar veya kendine zarar verme ile ilgili konuları pek çok farklı nedenle tartıştığını göstermektedir. Bunu anlamak, empati ile yanıt vermenize yardımcı olabilir.

Sık karşılaşılan nedenlerden bazıları şunlardır:

Merak veya akademik araştırma: Okul veya genel bilgiler için ruh sağlığı konularında bilgi alma
Bir arkadaş için duyulan endişe: Değer verdikleri birini nasıl destekleyebileceklerini araştırma
Anlama isteği: Kendi zorlu duygularını anlamaya çalışma
Topluluk bulmaya çalışma: Benzer zorlukları veya deneyimleri yaşayan diğer insanları bulma
Stresle başa çıkma: Bunaltıcı hisleri yönetmenin yollarını keşfetme
Bir şeyi tekrarlama: Bir video oyununda, dizide veya kulak misafiri olduğu bir konuşmada duyduğu bir şeyi tekrarlama
Komik olmaya çalışma: Konunun ciddiyetini anlamadan, şaka olarak veya yapay zekadan reaksiyon almak için karanlık veya şok edici terimleri keşfetme

Unutmamanız gereken bazı noktalar:

Meta AI ile intihar veya kendine zarar vermeyle ilgili konular hakkında sohbet etmek bir kriz olduğu anlamına gelmeyebilir ama bu konuda hassasiyetle bir konuşma yapmak her zaman faydalı olacaktır.
Erkenden ve destekleyici bir dille yapılan konuşmalar, gençleri sağlıklı başa çıkma stratejilerine yönlendirir ve güvene dayalı bir ilişki kurmanıza yardımcı olur.

Bildirim alan ebeveynler genç çocuklarını nasıl destekleyebilir?

Birini desteklemenin yolları konusunda bağımsız uzmanlardan bazı önerileri aşağıda bulabilirsiniz.

Önce çocuğunuzun emniyette olup olmadığını kontrol edin

Bağımsız uzmanlar, öncelikle çocuğunuzla konuşarak durumunu anlamanızı tavsiye etmektedir.

Elinizden geldiğince sakin kalmaya çalışın ve çocuğunuza şefkat ve anlayışla yaklaşın.
Çocuğunuzun şu anda tehlikede olduğunu düşünüyorsanız:
- Yerel acil durum servisleriyle iletişime geçin
- Bölgenizdeki kriz destek kaynaklarını bulun

Destekleyici bir konuşma başlatın

Emniyetini sağladıktan sonra doğrudan ve şefkatli bir konuşma yapmayı amaçlayın:

Genç çocuğunuzla dikkatiniz dağılmadan özel olarak konuşabileceğiniz bir zaman seçin.
Durumu dürüst bir şekilde kabul edin: "Meta AI ile konuşmanda intihar veya kendine zarar verme konularına değinmiş olabileceğine dair bir bildirim aldım."
Ona bunun için cezalandırılmayacağını söyleyin: "Yanlış bir şey yapmadın. Seni önemsiyorum. Bunun hakkında konuşabilir miyiz?"
Açık uçlu sorular sorun: "Merak ediyorum, o anda hayatında neler oluyordu?"

Yargılamadan dinleyin

Çocuğunuz size açılırsa hemen çözüm önerisinde bulunma hatasına düşmemeye çalışın.

Duygularını dinleyin ve anladığınızı ifade edin: "Çok zor bir durum. Bu şekilde hissetmen normal."
Şöyle söyleyebilirsiniz: "Anladığım kadarıyla [üzgünmüşsün/kafan karışmış/endişeliymişsin]. Böyle hissetmen çok normal. Bu şekilde hissettiğinde her zaman benimle konuşabileceğini bilmeni isterim. Dinlememi istersen yanındayım."

İntihar ve kendine zarar verme hakkında konuşmaktan çekinmeyin

Birçok ebeveyn intihar veya kendine zarar verme hakkında soru sormanın genç çocuklarının aklına kötü fikirler sokabileceğinden endişelenir. Ancak uzmanlar doğrudan soru sormanın netlik sağladığını, anksiyeteyi azalttığını ve bir iletişim köprüsü kurma işlevi gördüğünü tespit etmiştir.
Sorulması gereken önemli sorular:
- "Kendini öldürmeyle ilgili düşüncelerin oldu mu?"
- "Kendine zarar veriyor musun?"
- "Planın var mı?" "Bunun için bi yolun var mı?"

Sonraki Adımlar

Bir gencin ek desteğe ihtiyaç duyduğunu düşünüyorsanız profesyonel destek için bu ek seçenekleri deneyin.

Sağlık hizmeti sağlayıcısı
Yerel ruh sağlığı profesyoneli
Rehber öğretmen veya güvendiğiniz bir öğretmen
Manevi danışman veya rehber

Gözetim ayarlarınızı yönetme

Aile Merkezi'nden gözetim araçlarınıza erişebilir ve bunları yönetebilirsiniz:

familycenter.meta.com adresindeki Aile Merkezi'ne gidin.
Çocuğunuzun hesabını seçin.

Buradan şunları yapabilirsiniz:

Gözetim ayarlarını ve bildirim tercihlerini gözden geçirin
Çocuğunuzun uygulamalarında bulunan, Instagram'ın gençlere yönelik yerleşik emniyet özelliklerini keşfedin
Gizlilik ve emniyet ayarlarını çocuğunuzla birlikte gözden geçirin

Şunu unutmayın: Gözetim isteğe bağlıdır ve sizinle çocuğunuz arasında karşılıklı anlaşma olmasını gerektirir. Yalnızca denetlemek yerine güvene ve açık iletişime odaklanın.