AI 眼鏡第一人稱視角拍攝指南

如何使用 Meta AI 眼鏡錄影

使用 AI 眼鏡錄影可讓您持續專注於當下，同時解放雙手。這些具備拍攝功能的 AI 眼鏡可即時製作影片，記錄所有事物，無論是簡短的影片部落格、風景秀麗的健行之旅還是日常點滴，都能如實呈現您所看到的畫面。

您可以參考這份簡單的逐步指南，開始使用 AI 眼鏡錄影，充分體現所有體驗的價值。

使用拍攝按鈕

如果您偏好親自操作，AI 眼鏡上的拍攝按鈕就是您的首選。在 Ray-Ban Meta、Oakley Meta HSTN、Oakley Meta Vanguard 和 Meta Ray-Ban Display 的鏡框上，您可以從右鏡腳的鉸鏈附近找到這個按鈕，不必拿下眼鏡就能輕鬆觸碰。

以下說明如何使用拍攝按鈕開始錄影：

• 按住即可開始：按住拍攝按鈕，直到白色指示燈亮起。若使用 Meta Ray-Ban Display，您也能從顯示器看到拍攝內容的即時預覽。
• 再按一次即可停止：再次點按按鈕即可結束錄影。指示燈會熄滅，影片會儲存到眼鏡的內部儲存空間。
• 觀看影片：將影片匯入 Meta AI 行動應用程式即可觀看、編輯或分享。若使用 Meta Ray-Ban Display，您可以在匯入前直接在眼鏡上預覽錄影內容。

使用語音指令

若您希望解放雙手，可以聲控 Meta AI 錄製影片，甚至隨時隨地拍攝影片部落格。只要說出「Hey Meta」，AI 眼鏡就會開始聆聽簡單的指令，無論是要求開始、暫停或停止錄影都不成問題。我們最新推出的型號還配備慢動作和高動態縮時攝影等進階功能，為創作者提供更多拍攝內容的創意方式。

以下是可採取的作法：

• 開始錄影：說出「Hey Meta, take a video」（Hey Meta，拍攝影片）。白色指示燈亮起即表示您的第一人稱鏡頭已開始拍攝。
• 停止錄影：說出「Hey Meta, stop」（Hey Meta，停止），指示燈會隨即熄滅。
• 以慢動作拍攝：說出「Hey Meta, record in slow motion」（Hey Meta，錄製慢動作影片）或「Hey Meta, take a slo-mo video」（Hey Meta，拍攝慢動作影片），即可獲得充滿動感的精彩片段。
• 以 3K Ultra HD 解析度錄影：說出「Hey Meta, take a 3K video」（Hey Meta，拍攝 3K 影片），即可拍攝清晰影片。請注意，Oakley Meta HSTN、Oakley Meta Vanguard 和 Ray-Ban Meta（Gen 2）等型號均支援 3K 影片。
• 製作縮時影片：說出「Hey Meta, start a hyperlapse」（Hey Meta，開始錄製動態縮時影片），即可將長時間的內容壓縮成精彩的簡短片段，極其適合拍攝日出、城市旅遊或健身等題材。請注意，Oakley Meta HSTN、Oakley Meta Vanguard 和 Ray-Ban Meta（Gen 1 和 Gen 2）等型號均支援動態縮時功能。

拍攝時縮放（僅限 Meta Ray-Ban Display）：說出「Hey Meta, zoom in」（Hey Meta，放大）或「Hey Meta, zoom out」（Hey Meta，縮小）即可調整畫面。您也可以使用 Meta Neural Band 進行調整：捏合中指和食指後，向右轉動手腕可放大，向左轉動手腕可縮小。

錄製高品質第一人稱視角影片的 5 大祕訣

使用 AI 眼鏡錄製內容既簡單又沒有壓力，但要拍出令人驚豔的片段需要瞭解一些技巧。以下祕訣可協助您拍攝出眾的第一人稱視角影片。

1.使用影像防震、慢動作或高動態縮時功能

最好的 AI 眼鏡影片功能內建防震功能，即使以不同速度移動，拍攝畫面仍能保持流暢。若要增加創意，可嘗試使用慢動作來凸顯快速移動場景中的細節，或使用高動態縮時，將較長的場景轉換為動態縮時片段。

只要說出「Hey Meta, take a slo-mo video」（Hey Meta，拍攝慢動作影片）或「Hey Meta, start a hyperlapse」（Hey Meta，開始拍攝高動態縮時影片），無需使用額外裝備。

2.嘗試各種角度和構圖

移動頭部、蹲下或傾斜，設法捕捉獨特的視野。嘗試從下方拍攝以增添戲劇效果，或者從上方拍攝，呈現一望無際的景象。

錄製內容時，請時時思考第一人稱視角構圖，以及想呈現給觀眾的畫面。精心設計的構圖能讓您的影片片段更具活力和沉浸感。

3.優先考量光源

合適的光源能產生巨大影響。自然光的效果最好，但即使光線不理想，AI 眼鏡也會自動微調曝光度和亮度，以保持影片畫面清晰。

盡量避免拍攝會使主體看起來很暗的逆光場景，並且可以發揮創意，運用陰影營造景深。即使只是簡單調整，像是轉向窗戶或走入聚光燈內，都能大幅提升拍攝效果。

4.充分利用超廣角鏡頭

Ray-Ban Meta（Gen 2）和 Oakley Meta HSTN 均配備 1200 萬像素超廣角相機和 100° 超廣視野，可捕捉周圍環境的更多細節。Oakley Meta Vanguard 配備相同相機，但中央視野為 122°。您可以使用此模式拍攝廣闊的風景、團體合照或高張力的連續動作短片。謹慎安排自己的位置，讓鏡頭能捕捉到完整故事和關鍵細節。

5.加入流暢的切換效果

精巧順暢的切換效果可為您的影片片段增添電影質感。嘗試從一個位置走向另一位置、慢慢轉頭，或在片段之間暫停，都是不錯的作法。使用 Meta Neural Band 的特定手勢（例如捏合手指和轉動手腕），即可在錄影時拉近或拉遠鏡頭，為您的第一人稱視角影片增加流暢的切換效果。這類小細節有助於讓最終作品流暢好看。

如何調整影片設定

若要發揮 AI 眼鏡的最大功效，請在開始錄影前先調整好影片偏好設定。只需稍微調整設定，簡單的第一人稱視角影片就能變成流暢、專業的攝影作品，同時不影響您的真實體驗。

瞭解影片檔案格式

Meta AI 眼鏡會以 MP4 格式（Android）和 HEVC 格式（iOS）儲存影片。這兩種格式都能錄製高畫質影片。不過 HEVC 的效率更高，提供優異畫質之餘，也能減少佔用儲存空間。

連結 Meta AI 行動應用程式

將眼鏡連結至應用程式，然後點按右下方的裝置圖示。如果您有多部已配對的裝置，請滑動選擇您要調整的裝置。

存取影片設定

將眼鏡連結至應用程式，然後點按右下方的裝置圖示。如果您有多部已配對的裝置，請滑動選擇您要調整的裝置。

解析度

• Ray-Ban Meta（Gen 1）： 1080p
• Ray-Ban Meta（Gen 2）和 Oakley Meta：以每秒 30 個影格（fps）錄製可達 3K Ultra HD 解析度，使用 60 fps 格式則可達 1080p 解析度
• 祕訣：使用 3K 解析度拍攝細緻的風景或動作畫面。若要長時間錄影或拍攝社群內容，可固定使用 1080p 解析度，以節省電池電力和儲存空間。

影格速率

• 30 fps 已夠應付日常錄影需求。
• 60 fps 可以更順暢地捕捉快速動作，例如騎車、跑步或動態的第一人稱視角畫面。

影像防震

根據您要錄製的內容，選擇低、中、高或自動。

• 低：最適合您希望自然呈現的慢速、平穩或風景優美的畫面。
• 中：適合日常行走或輕微移動的片段。
• 高：可減少騎自行車或跑步等快速移動時的晃動。
• 自動：眼鏡會根據您的移動程度，選擇最合適的防震等級。

影片長度上限

預設情況下，AI 眼鏡只能錄製最長 30 秒的影片。使用 Meta AI 行動應用程式的話，可針對大部分裝置延長到 3 分鐘，Oakley Meta Vanguard 最多可延長到 5 分鐘。

社群媒體內容最佳化

• Instagram Reels：60 秒內的直向片段可獲得最佳成效。加入慢動作或動態縮時等效果，使第一人稱視角影片更生動且引人入勝。
• Facebook：採用橫向格式，力求將片段長度保持在 1 到 3 分鐘。以 3K 解析度錄影可讓每個細節清晰動人，呈現高畫質內容。

如何管理和分享錄影內容

使用 AI 眼鏡錄製高畫質的第一人稱視角影片後，就能備妥影片以便觀看、編輯或分享，而且過程安全可靠。

將影音內容匯入 Meta AI 行動應用程式

若要觀看或分享影片和相片，請先將影片和相片匯入 Meta AI 行動應用程式，以便將錄影內容從眼鏡移動到手機的相片應用程式。大多數 Android（13 以上）和 iOS 手機會預設開啟自動匯入功能。

若要手動匯入：

1. 開啟藍牙，並透過 Meta AI 行動應用程式將眼鏡與手機配對。
2. 開啟應用程式，然後點按右下方的功能表。
3. 如果您的眼鏡有未匯入的影音內容，請點按圖庫旁的 匯入按鈕來轉移片段。

存取錄影內容

匯入後，您的影片和相片會顯示在手機的相片應用程式中。您可以從此處：

• 觀看第一人稱視角影片或相片。
• 編輯或修剪片段。
• 將內容整理成相簿以便於存取。

從應用程式分享

分享影片片段既快速又直覺。

1. 在 Meta AI 應用程式中開啟圖庫。
2. 選擇要分享的影片或相片。
3. 點按分享，然後選擇您要傳送的應用程式或聯絡人。

使用語音指令聲控分享

只要使用 Meta AI 語音指令，無須碰觸手機就能分享影片片段。

錄影前，請先將眼鏡連結至 Meta AI 應用程式，並在通訊設定中連結您的社群帳號（Messenger、WhatsApp、Instagram 等等）。接著就能嘗試使用以下指令：

• 「Hey Meta, send a video to [contact name].」（Hey Meta，傳送影片給 [聯絡人姓名]。）
• 「Hey Meta, send my last video to my Instagram Story.」（Hey Meta，將我最新拍攝的影片分享到 Instagram 限時動態。）
• 「Send a picture to [contact name] on WhatsApp.」（使用 WhatsApp 傳送照片給 [聯絡人姓名]。）

基於安全考量，請一律驗證應用程式權限和所連結的帳號，以保護個人影片的安全。

透過 AI 眼鏡體驗聲控錄製第一人稱視角影片

只需透過自己的鏡片觀看世界，一切大功告成。戴上 Ray-Ban Meta 眼鏡和 Oakley Meta 眼鏡，拍攝記錄周遭世界就像抬頭看天空一樣容易，無須用手操作手機，眼前所見就是錄影畫面。

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