情绪健康

Meta 希望为探讨情绪健康(包括心理健康)创造安全的交流空间。我们携手外部专家和组织,一起创建和扩展工具及资源,以期为您的线上情绪和心理健康提供支持。

访问我们的情绪健康中心

情绪健康中心涵盖有关特定健康主题的实用资源和建议,以及面向全球用户的本地化资源。直接与信任好友交谈或联系求助热线以获取在线情绪疏导也是一种不错的方法。

通过 Meta 应用获取心理健康服务

我们推出了多项功能,使用户通过我们的应用获得专家支持。其中包括:

  • 世界卫生组织的数字压力应对指南,提供简单易用的技术方案,旨在减轻压力和促进心理健康。用户现可通过 WhatsApp 上的世卫组织健康警示智能聊天助手访问此指南。
  • 通过与 Crisis Text Line 扩展合作来提供自杀和自残预防。此功能通过 Messenger 提供危机支持。

推出 Instagram 指南,提供健康支持

我们发布了 Instagram 指南,以帮助简化用户对健康资源的访问。借助这些指南,用户可以更轻松地探索 Instagram 创作者提供的心理健康建议和资源。

分享有关饮食失调的资源和支持

如果您担心所爱之人恐有饮食失调的迹象,请及时与之交流。您首先应明确交流的目的所在(包括在社交媒体上联系时),并了解在表达担忧时宜使用的最有帮助的话语。

阅读我们由专家编写的指南,详细了解与可能正在经受饮食失调的用户进行交流的事宜。

了解如何识别和阻止自残挑战

网络自杀挑战极度危险,可能会煽动有害行为。这种自杀挑战的严重程度通常会越来越甚,并可能导致致命的伤害。社群守则严禁高度传播性自杀挑战。了解如何识别、阻止和应对这些危及生命的有害趋势。