冷静さを保ち、仕返しはしないでください。状況を好転させるために、信頼できる人にサポートを求めて、一緒に対応することもできます。

困っている友達や仲間を助けることで、いじめに立ち向かうことができます。まずその人に配慮を示し、精神的な支援を行ったうえで、許可があればさらなる対策を取りましょう。

誰かをいじめていると非難されるのは心の痛むことですが、話を聴いて理解しようと努めることは重要です。友達、仲間、信頼できる大人から「あなたの行動はよくない」と言われる場合は、話を聴いて、振り返り、一緒に対応して状況を正しましょう。