Saúde emocional
Na Meta, queremos promover um local seguro para conversas sobre saúde emocional, incluindo a saúde mental. Trabalhamos com organizações e especialistas externos na criação e expansão de ferramentas e recursos de apoio a questões de saúde emocional e mental online.
Acesse nossa Central de Saúde Emocional.
A Central de Saúde Emocional inclui recursos e dicas sobre tópicos específicos de bem-estar, além de recursos localizados para usuários em todo o mundo. Também é possível conversar diretamente com um amigo de confiança ou entrar em contato com uma linha de apoio para suporte emocional online.
Conecte-se com serviços de saúde mental usando os apps da Meta.
Implantamos vários recursos para conectar as pessoas a apoio especializado em nossos apps. Alguns deles são:
- O guia de gerenciamento de estresse digital da Organização Mundial da Saúde (em inglês), que fornece técnicas fáceis criadas para reduzir o estresse e promover o bem-estar mental. Ele agora está disponível no bot de bate-papo Alerta de Saúde da OMS no WhatsApp.
- Prevenção contra o suicídio e automutilação por meio da nossa ampla parceria com a Crisis Text Line. Esse recurso oferece apoio em caso de crise no Messenger.
Apoie o bem-estar com os guias do Instagram.
Lançamos os guias do Instagram para ajudar a facilitar o acesso dos usuários a recursos de bem-estar. Os guias oferecem uma forma de descobrir com mais facilidade orientações e recursos de criadores de conteúdo sobre saúde mental no Instagram.
Compartilhe recursos e apoio a distúrbios alimentares.
Se você tiver uma preocupação com uma pessoa querida que esteja demonstrando sinais de um distúrbio alimentar, fale com ela. Comece sabendo o que procurar (incluindo nas redes sociais) e compreendendo a linguagem mais útil para usar ao mencionar suas preocupações.
Saiba mais no nosso guia desenvolvido por especialistas para se conectar com pessoas que podem estar lutando contra um distúrbio alimentar.
Saiba como identificar e prevenir os desafios de automutilação.
Os desafios online de suicídio são perigosos e podem promover comportamentos prejudiciais. Eles frequentemente aumentam de gravidade e podem resultar em lesões com risco de vida. Os Padrões da Comunidade proíbem desafios virais de suicídio. Aprenda a identificar, prevenir e lidar com essas tendências que ameaçam a vida.
