أدوات وسياسات السلامة
الأمان هو حوار ومسؤولية نشاركها جميعًا. تعرَّف على كيفية تعامل Meta مع السلامة، وتعرَّف على الأدوات والموارد المتوفرة لك.
حماية الأطفال على الإنترنت
تعرَّف على النهج الشامل الذي تتَّبِعه Meta من أجل سلامة الأطفال على مستوى تقنياتنا، بما في ذلك جهودنا لمكافحة استغلال الأطفال على الإنترنت.
الصحة النفسية والصحة العامة
لقد أصبحت السلامة على الإنترنت مهمة بشكل متزايد من أجل الصحة العامة. تعرَّف على الأدوات والموارد المتوفرة لدعم الرفاهية الرقمية لك ولأسرتك وللآخرين في مجتمعك.
المضايقة والإساءة
تأخذ Meta البلاغات عن المضايقات والإساءة على محمل الجد. تعرَّف على الأدوات والموارد المدعومة من قِبل الخبراء حول منع المضايقة وإساءة استخدام الصور الحميمية.
المعرفة الرقمية
لدى Meta موارد معرفة رقمية تساعد المتعلمين على اكتساب المهارات والمعرفة التي يحتاجون إليها من أجل الازدهار في العالم الرقمي. تعرَّف على الموارد التي تم تكييفها إقليميًا للشباب الآباء والمُعلِمين.
سوء استخدام الصور الحميمية والابتزاز الجنسي
تحظر Meta بشكل صارم مشاركة الصور الحميمية التي تتم مشاركتها دون موافقة أصحابها (NCII). إذا كنتَ ضمن الضحايا الذين تمت مشاركة صورهم الشخصية من قِبل شخص ما، أو يهددك شخص ما بالقيام بذلك، فإن هذه الصفحة توضِّح لك كيفية اتخاذ إجراء فوري.
تعاطي المواد المخدرة وإساءة استخدامها
هذه الموارد مخصصة للأشخاص الذين يسعون إلى الحصول على المساعدة والمعلومات حول الوقاية من تعاطي المخدرات والتعافي منها، وقد تم إنشاؤها بالتعاون مع منظمتَي "Partnership to End Addiction" و"Song for Charlie".
المرأة
تعرَّفي على النهج الشامل الذي تتَّبعه Meta لجعل منصاتنا مكانًا آمنًا للمرأة.
مجتمع الميم
لطالما كان مجتمع الميم يمثِّل جزءًا مهمًا من مجتمع Meta. تعرَّف على الدعم والموارد المتعلقة بسلامة مجتمع الميم على الإنترنت.
الوالدان
ندعم في Meta الوالدين ومقدمي الرعاية من خلال السياسات والموارد والأدوات التي تساعد على حماية سلامة الشباب وصحتهم على الإنترنت.
سلامة الشباب
تعرَّف على أدوات وموارد Meta لتثقيف الشباب وتمكينهم من أجل البقاء بأمان، ووضع أولوية لصحتهم، وإحداث تغيير إيجابي والاستجابة لأولئك الذين يعانون من المضايقة أو التفكير في الانتحار أو منعهم.
المعلمون
تعرَّف على كيفية مساعدة الطلاب على اكتساب المهارات والمعرفة التي يحتاجون إليها من أجل الازدهار في العالم الرقمي.
إنفاذ القانون
تلتزم Meta بتعزيز السلامة، سواء على الإنترنت أو في العالم الملموس. اقرأ عن حماية الخصوصية وإرشادات إنفاذ القانون وموارد الدعم الأخرى.
الصحفيون والنشطاء والشخصيات العامة
تعرَّف على دور Meta في المساعدة على توفير تجارب آمنة للصحفيين والمدافعين عن حقوق الإنسان والشخصيات العامة.

توفير الدعم اللازم للمجتمعات لمكافحة تعاطي المواد المخدرة وإساءة استخدامها

هذه الموارد مخصصة للأشخاص الذين يسعون للحصول على المساعدة والمعلومات حول الوقاية من تعاطي المخدرات والتعافي منها، وقد تم إنشاؤها بالتعاون مع منظمتَي Partnership to End Addiction وSong for Charlie.

نظرة عامة

تسعى Meta جاهدة للتصدي للأضرار الناجمة عن المخدرات غير المشروعة؛ وذلك من خلال التركيز على الشراكة مع المنظمات لزيادة الوعي والتثقيف، ومكافحة الاتجار بالمخدرات على الإنترنت، والتعاون مع شركائنا في إنفاذ القانون.

لدينا قواعد ضد المحتوى الذي يروج أو يسهل تعاطي العقاقير غير الطبية بالغة الخطورة. وننصح أي شخص يرى محتوى يعتقد أنه يخالف قواعدنا بالإبلاغ عنه. عندما نعلم بوجود هذا المحتوى، نعمل على اتخاذ الإجراءات اللازمة.

فيما يلي موارد مخصصة للأشخاص الذين يسعون للحصول على المساعدة والمعلومات حول الوقاية من تعاطي المخدرات والتعافي منها، والتي تم إنشاؤها بالتعاون مع منظمتَي Partnership to End Addiction وSong for Charlie. تعرَّف على المزيد حول نهجنا في التعامل مع وباء المواد الأفيونية هنا.

الحصول على المساعدة

تم تطوير موارد المساعدة هذه من قِبَل منظمة Partnership to End Addiction واعتمادها بواسطة Meta، وهي موارد مخصصة لأي شخص يسعى للحصول على الدعم فيما يتعلق بإساءة استخدام المخدرات.


متى يجب طلب المساعدة؟

قد يكون من الصعب على العائلات تحديد الحالات التي ينبغي فيها طلب المساعدة. لا أحد أعلم منك بطبيعة أحبائك، فثِق بحدسك وما يخبرك به الآخرون عنهم. للحصول على المساعدة، استعن بالمعايير الواردة في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM-5) الصادر عن الجمعية الأمريكية للطب النفسي، والتي يستخدمها المتخصصون في مجال الصحة النفسية لتشخيص مشكلات تعاطي المخدرات.

  • زيادة تعاطي المادة المخدرة عن الكم المطلوب
  • الرغبة في تقليل تعاطي المخدرات أو الإقلاع عنه، وعدم القدرة على ذلك
  • قضاء الوقت في الحصول على المخدرات وتعاطيها والتعافي منها
  • الشعور برغبة قوية أو شديدة في التعاطي
  • عدم الالتزام بالمسؤوليات في المدرسة أو العمل أو المنزل
  • العزوف عن الاهتمامات والهوايات والأنشطة الممتعة
  • مواجهة مشكلات في العلاقات
  • تعاطي المخدرات في المواقف الخطرة، مثل القيادة
  • تفاقم مشكلات الصحة البدنية والعقلية
  • الحاجة إلى المزيد للحصول على نفس التأثير (التحمل)
  • الشعور بالمرض عند عدم تعاطي المادة المخدرة (أعراض الانسحاب)

إذا كانت الإجابة بـ "نعم" عن اثنين أو أكثر من هذه الأسئلة، فهذا مؤشر قوي على الحاجة إلى المساعدة.

كيف يمكنني العثور على علاج جيد؟


  • التحدُّث: هل تحدثت مع شخص عزيز عليك حول تعاطيه للمخدرات وحاجته للمساعدة؟ تذكر هذه النصائح المفيدة لإجراء المحادثة:
    • خطط للمحادثة بعناية مع توفر خيارات العلاج إن أمكن.
    • حتى لو رفض من تحب العلاج بشكل قاطع، فكر في البدائل الصحية (مثل تسلق الصخور، أو دروس الموسيقى، أو اليوجا أو التأمل، وغير ذلك) كطريقة للتعافي. قد ترغب أيضًا في التفكير في اتخاذ تدابير للحد من المخاطر.
    • اتصل دائمًا بالسلطات المحلية في حالات الطوارئ (مثل جرعة زائدة أو زيادة حدة العدائية) وكن على دراية بموارد المساعدة في مجتمعك، مثل وحدة الأزمات المتنقلة.
  • الاستكشاف: قم بتثقيف نفسك بشأن خيارات العلاج المتاحة في منطقتك، والتي غالبًا ما تشمل الاستشارات والبرامج الخارجية والداخلية ومجموعات الدعم ومتخصصي تعافي الأقران والأدوية لتقليل الرغبة الشديدة في تعاطي المخدرات، وغير ذلك الكثير. ليست كل خدمات الرعاية جيدة أو طيبة السمعة؛ لذلك من المهم أن تقوم بدورك في البحث حول مركز العلاج.
  • التقييم: الخطوة التالية هي الحصول على تقييم من أحد المتخصصين في مجال الرعاية الصحية المدربين على الإدمان إذا كان متاحًا في منطقتك. يمكنه مساعدتك على فهم حجم المشكلة وتحديد أفضل خطة علاجية. معظم الأشخاص لا يحتاجون إلى إعادة التأهيل.
  • البرامج: استخدم خدمات تحديد مواقع العلاج أو مواقع الويب الحكومية للعثور على برنامج يلبي الاحتياجات المحددة للشخص العزيز عليك. اتصل بالبرامج للتأكد من وجود أماكن شاغرة وطرح الأسئلة والتأكد من قدرتها على توفير الرعاية التي يحتاجها الشخص العزيز عليك.
  • العلاج: شارك في البرامج الإرشادية والتعليمية العائلية إذا كانت متاحة. يمكن أن يُحدث تشجيعك ودعمك فرقًا حقيقيًا.

كيفية اقتراح العلاج


قد تشعر العائلات بالقلق عندما يتعلق الأمر باقتراح العلاج، خاصةً إذا لم يكن أحد الأحباب متحمسًا لذلك. إليك بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها والتي يمكن أن تساعدك على تسهيل المحادثة.

  • التخطيط والاستعداد:
    • فهم وجهة نظر الشخص العزيز عليك. كيف يفكر في إيجابيات وسلبيات العلاج؟
    • البحث عن خيارات العلاج وتوفير الخيارات.
  • استراتيجيات التواصل:
    • استخدِم الموضوعات المتعلقة باهتماماته. تحدث عن المكاسب التي قد يحصل عليها من العلاج (على سبيل المثال، الشعور بقلق أو اكتئاب أقل، والقدرة على النوم بشكل أفضل، وغير ذلك).
    • فكِّر في المحاولات السابقة وعدِّل نهجك. ما الذي يروق له وما لا يروق له فيما يتعلق بالعلاج السابق؟
    • تدرَّب على المحادثة.
  • تغيير الحديث والدوافع:
    • استمع إلى مؤشرات الرغبة في التغيير (أريد وظيفة أفضل، لا أحب الشعور بهذا، أتمنى لو كان لديّ المزيد من الأموال، وغير ذلك).
    • استغل الدوافع للحديث عن تلقي العلاج أو الدعم بعناية وحب.

ماذا لو رفض الشخص العزيز عليّ تلقي العلاج؟

قد يكون العديد من الأشخاص غير راغبين في الحصول على المساعدة أو غير قادرين على ذلك لأسباب مختلفة. إذا كان الأمر كذلك، فحاول اقتراح طرق لتقليل مخاطر تعاطي المخدرات.

نطلب من الأشخاص الذين يتناولون المشروبات الكحولية الاستعانة بسائق خاص للحفاظ على سلامة الجميع على الطريق. يمكن توسيع نطاق الحد من المخاطر ليشمل مواد أخرى. على سبيل المثال، تتضمن الطرق الأخرى للحد من المخاطر وجود عقار النالوكسون في متناول اليد لإبطال الجرعة الزائدة، وعدم خلط المواد، واستخدام إبر ومستلزمات أخرى نظيفة، وعدم تعاطي المخدرات عندما تكون بمفردك.

تتضمن المزايا ما يلي:

  • انخفاض حالات الجرعات الزائدة والوفيات
  • انخفاض معدل انتشار الأمراض والعدوى
  • زيادة فرص الحصول على التعليم والمشورة والعلاج
  • انخفاض تكاليف الرعاية الصحية
  • الحد من وصمة العار المتعلقة بهذا الموضوع

التوعية بالسلامة من مخاطر الفينتانيل والمخدرات

تم تطوير هذه الموارد المتعلقة بالسلامة من مخاطر الفينتانيل من قِبَل منظمة Song for Charlie واعتمادها بواسطة Meta، وهي موارد مخصصة للأشخاص الذين يسعون إلى الحصول على الدعم والمعلومات ذات الصلة بالوعي بمخاطر الفينتانيل.

أمور يجب معرفتها

كيفية الحفاظ على أمانك

التعرُّف على كيفية تحديد الجرعة الزائدة والتعامل معها

فهم المخاطر: إرشادات لاتخاذ قرارات آمنة

أمور يجب معرفتها

الفنتانيل هو مادة أفيونية صناعية قوية يتم تصنيعها بشكل متزايد في مختبرات غير مشروعة وخلطها مع أقراص مزيفة مصممة لتشبه الأدوية الشائعة التي لا تصرف إلا بوصفة طبية، مثل الأوكسيكودون، وبيركوسيت، وزاناكس. يمكن أن تؤدي هذه الأقراص المزيفة إلى الوفاة، حتى عند تناول كميات صغيرة منها. وفقًا لإدارة مكافحة المخدرات (DEA)، تحتوي 7 من كل 10 أقراص مزيفة تم ضبطها في الولايات المتحدة على 2 ملجم أو أكثر من الفينتانيل غير المشروع، وهذه الكمية يمكن أن تؤدي إلى الوفاة. ويُعَد فهم المخاطر أمرًا ضروريًا لحماية نفسك وأصدقائك ومجتمعك.

كيفية الحفاظ على أمانك

توخي الحذر بشأن أي مادة مخدرة
بالإضافة إلى أقراص الوصفات الطبية المزيفة، تم العثور على الفينتانيل غير المشروع أيضًا في مخدرات الشارع الشائعة، مثل الهيروين والكوكايين والإكستاسي. ومن المهم أن تدرك أن أي شيء لم يصفه الطبيب ويتم شراؤه من صيدلية مشروعة يمكن أن يكون خطيرًا للغاية سواء أكان قرصًا أو مسحوقًا أو أي مادة أخرى. تذكر أن هذه المخاطر حقيقية، ولكن يمكنك حماية نفسك من خلال البقاء على اطلاع.

المشاركة والمناقشة
ابدأ محادثات مع أصدقائك وأفراد عائلتك حول مخاطر الأقراص المصنوعة من الفينتانيل والمخدرات الأخرى المنتشرة في الشوارع. قد لا يدرك الكثير من الأشخاص أنهم يتناولون شيئًا ضارًا، ويمكن لصوتك المساهمة في نشر الوعي على نطاق واسع.

نصائح للآباء
قد يكون التحدث مع أطفالك عن مخاطر الفينتانيل أمرًا صعبًا، ولكنه ضروري. فيما يلي بعض النقاط الأساسية لمساعدتك على بدء المحادثة:

  • توضيح مدى قوة الفينتانيل: احرص على توعية أطفالك بأن الفينتانيل مادة قاتلة، سواء أكانت كمية صغيرة أو كبيرة.
  • التحذير من الأقراص المزيفة: أخبرهم أن الأقراص المزيفة، التي تبدو تمامًا مثل الأدوية الشائعة، مثل عقار بيركوسيت أو زاناكس، غالبًا ما تحتوي على مادة الفينتانيل. إن تناول قرص واحد من هذه الأقراص المزيفة يمكن أن يؤدي إلى الوفاة.
  • التشجيع على توخي الصراحة: أخبر أطفالك أنه بإمكانهم دائمًا التحدُّث معك عما يرونه على الإنترنت أو يسمعونه من الأصدقاء. ويُعَد الحفاظ على التواصل معهم أمرًا أساسيًا للحفاظ على سلامتهم.

قد تبدو هذه المحادثات غير مريحة، لكنها قد تُحدث فرقًا حقيقيًا في حماية أحبائك.

التعرُّف على كيفية تحديد الجرعة الزائدة والتعامل معها

إن معرفة علامات الجرعة الزائدة من المواد الأفيونية وكيفية التعامل معها يمكن أن ينقذ حياة شخص. تشمل أعراض الجرعة الزائدة بطء أو توقف التنفس وزرقة الشفاه أو الأظافر وفقدان الوعي. في حالة الاشتباه بجرعة زائدة، اتصل بخدمات الطوارئ على الفور وقم بإعطاء عقار نالوكسون إذا كان متاحًا.

فهم المخاطر: إرشادات لاتخاذ قرارات آمنة

حتى إذا كان الشخص يعتقد أنه يتناول دواءً مشروعًا بوصفة طبية حصل عليه من تاجر عبر الإنترنت أو في مركز التسوق، أو مخدرًا شائعًا في الشارع مثل الكوكايين أو إكستاسي، فقد يحتوي على الفينتانيل؛ مما يعرضه للخطر دون علمه.

بالنسبة إلى المراهقين:

  • إدارة التوتر بطريقة صحية: تتضمن استراتيجيات التعامل مع التوتر والقلق دون اللجوء إلى المخدرات ما يلي:
    • ممارسة التمارين
    • الحصول على قسط كافٍ من النوم
    • ممارسة تمارين التنفس والتأمل
    • تحديد جدول زمني، وإعداد قائمة، واتباع روتين
    • التعامل بحذر ولطف والتفكير بإيجابية
  • تجنُّب الأدوية التي لم تصدر بها وصفة طبية: حافظ على سلامتك عن طريق تجنُّب أي أدوية لم يصفها الطبيب. يمكن أن تكون الأقراص المزيفة التي تحتوي على الفينتانيل خطيرة، حتى القرص الواحد منها.
  • مشاركة ما لديك من معلومات: احرص على نشر الوعي بين أصدقائك. شارك ما تعرفه لتثقيفهم بشأن مخاطر الفينتانيل والأقراص المزيفة وشجعهم على اتخاذ قرارات آمنة أيضًا.

الإبلاغ والموارد

تعرَّف على كيفية الإبلاغ عن المحتوى أو السلوك الذي تعتقد أنه ينتهك السياسات المتبعة لدينا من خلال الروابط التالية:

أخيرًا، اطلع على المنظمات التي تقدم الدعم والموارد.

الولايات المتحدة:

المملكة المتحدة:

للحصول على مزيد من موارد الدعم العامة في منطقتك، يُرجى زيارة صفحة دعم الأزمات.