الصحة النفسية
نحن نريد في Meta تعزيز مكان آمن لمناقشة الصحة النفسية، بما في ذلك الصحة العقلية. ونحرص على التعاون مع خبراء خارجيين ومؤسسات خارجية لإنشاء أدوات وموارد ونشرها على نطاق واسع لدعم صحتك النفسية والعقلية على الإنترنت.
تفضَّل بزيارة مركز الصحة النفسية.
يتضمن مركز الصحة النفسية موارد ونصائح حول موضوعات صحة محددة، بالإضافة إلى موارد محلية للمستخدمين في جميع أنحاء العالم. هناك أيضًا خيار للتحدث مباشرةً مع صديق موثوق به أو الاتصال بخط المساعدة للحصول على الدعم النفسي على الإنترنت.
تواصل مع خدمات الصحة العقلية من خلال تطبيقات Meta.
لقد طرحنا العديد من الميزات لمساعدة الأشخاص في الحصول على دعم الخبراء عبر تطبيقاتنا. وتشتمل هذه الأنواع على ما يلي:
- دليل التغلب على الإجهاد الرقمي من منظمة الصحة العالمية الذي يوفر أساليب يسهل اتباعها مصممة خصيصًا للحد من الإجهاد وتعزيز الصحة العقلية. يتوفر هذا الدليل الآن في الدردشة التلقائية لخدمة التنبيهات الصحية من منظمة الصحة العالمية على واتساب.
- الوقاية من الانتحار وإيذاء الذات من خلال شراكاتنا واسعة النطاق مع Crisis Text Line. توفر هذه الميزة الدعم في أوقات الأزمات عبر Messenger.
دعم الصحة من خلال الدلائل على Instagram.
لقد طرحنا دلائل Instagram لمساعدة المستخدم على الوصول إلى موارد الصحة بسلاسة. توفر هذه الدلائل طريقة لاستكشاف نصائح وموارد حول الصحة النفسية من منشئي المحتوى على Instagram بسهولة أكبر.
مشاركة الموارد والدعم لاضطرابات الشهية.
إذا كنت تشعر بالقلق حيال شخص عزيز عليك تظهر عليه أحد أعراض اضطرابات الشهية، فتواصل معه. ابدأ بمعرفة ما عليك البحث عنه - بما في ذلك على وسائل التواصل الاجتماعي - وفهم أنسب لغة عليك استخدامها عند طرح مخاوفك.
تعرَّف على المزيد في الدليل المُعَد بواسطة الخبراء للتواصل مع الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الشهية.
تعرَّف على كيفية اكتشاف تحديات إيذاء النفس ومنعها.
تُعتبر تحديات الانتحار على الإنترنت خطيرة، وقد تروِّج سلوكيات ضارة. وعادةً ما تزداد خطورتها وقد ينتج عنها إصابات تهدد الحياة. تحظر معايير مجتمع تحديات الانتحار الرائجة. تعرَّف على كيفية تحديد التحديات الرائجة التي تهدد الحياة ومنعها والتعامل معها.
تابِعنا
