Ψυχική υγεία
Στο Meta, θέλουμε να παρέχουμε έναν ασφαλή χώρο όπου οι χρήστες μπορούν να συζητούν θέματα ψυχικής υγείας. Συνεργαζόμαστε με εξωτερικούς ειδικούς και οργανισμούς προκειμένου να δημιουργούμε και να αναπτύσσουμε εργαλεία και πόρους για την υποστήριξη της ψυχική σας υγείας στο διαδίκτυο.
Μετάβαση στο Κέντρο ψυχικής υγείας
Το Κέντρο ψυχικής υγείας περιλαμβάνει πόρους και συμβουλές για συγκεκριμένα θέματα ευεξίας, καθώς και τοπικά προσαρμοσμένους πόρους για χρήστες σε όλο τον κόσμο. Υπάρχει, επίσης, η επιλογή να μιλήσετε απευθείας με έναν έμπιστο φίλο ή να επικοινωνήσετε με μια γραμμή βοήθειας για συναισθηματική υποστήριξη online.
Σύνδεση με υπηρεσίες ψυχικής υγείας μέσα από τις εφαρμογές του Meta
Παρέχουμε διάφορες λειτουργίες που επιτρέπουν στους χρήστες να αποκτούν πρόσβαση σε υποστήριξη από ειδικούς μέσα από τις εφαρμογές μας. Μεταξύ άλλων, περιλαμβάνονται τα εξής:
- Ο ψηφιακός οδηγός διαχείρισης του άγχους από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, ο οποίος παρουσιάζει εύκολες τεχνικές που έχουν σχεδιαστεί για τη μείωση του άγχους και την προώθηση της ψυχικής ευεξίας. Είναι πλέον διαθέσιμος στο chatbot "Health Alert" του ΠΟΥ στο WhatsApp.
- Πρόληψη αυτοκτονιών και αυτοτραυματισμών μέσω της διευρυμένης συνεργασίας μας με τον οργανισμό Crisis Text Line. Αυτή η λειτουργία παρέχει υποστήριξη για την αντιμετώπιση κρίσεων μέσω Messenger.
Υποστήριξη της ευεξίας με οδηγούς στο Instagram
Κυκλοφορήσαμε οδηγούς για το Instagram, για να βελτιστοποιήσουμε την πρόσβαση των χρηστών σε πόρους ευεξίας. Οι οδηγοί αυτοί επιτρέπουν στους χρήστες να ανακαλύπτουν ευκολότερα συμβουλές και πόρους ψυχικής υγείας από δημιουργούς στο Instagram.
Κοινοποίηση πόρων και υποστήριξη για διατροφικές διαταραχές
Αν ανησυχείτε για ένα αγαπημένο σας πρόσωπο που παρουσιάζει σημάδια διατροφικής διαταραχής, μιλήστε μαζί του. Αρχικά, θα πρέπει να γνωρίζετε ποια προειδοποιητικά σημάδια να αναζητήσετε –το οποίο ισχύει και για τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης– καθώς και ποιος είναι ο καταλληλότερος τρόπος για να εκφράσετε τις ανησυχίες σας.
Ανατρέξτε στον οδηγό που δημιουργήσαμε μαζί με τους ειδικούς, για να μάθετε περισσότερα για την αποτελεσματική επικοινωνία με όσους αντιμετωπίζουν διατροφικές διαταραχές.
Αντιμετώπιση και πρόληψη προκλήσεων αυτοτραυματισμού
Οι διαδικτυακές προκλήσεις αυτοκτονίας είναι επικίνδυνες και μπορεί να προωθούν επιβλαβείς συμπεριφορές. Ο βαθμός δυσκολίας τους συχνά αυξάνεται, και ενδέχεται να οδηγήσουν σε θανάσιμους τραυματισμούς. Οι Όροι της κοινότητας απαγορεύουν τις viral προκλήσεις αυτοκτονίας. Μάθετε πώς μπορείτε να εντοπίζετε, να αποτρέπετε και να διαχειρίζεστε αυτές τις επικίνδυνες τάσεις.
Ακολουθήστε μας
