Qué hacer si un amigo está siendo víctima de bullying
Toma medidas para ayudar a un amigo o compañero de clase que esté siendo víctima de bullying. Se sentirá acompañado o acompañada si le ofreces tu apoyo. Si crees que es apropiado, toma cartas en el asunto u ofrece tu ayuda para afrontar el problema.
Piensa cómo puedes ayudar
Mantén la calma cuando vayas a hablar con la víctima o al intentar defenderla. Si lo ves apropiado, puedes ofrecerte a acompañarla para que informe a un adulto de confianza sobre la situación. Si crees que es seguro, también puedes enfrentarte a la persona que está ejerciendo bullying cuando ocurra. Recuerda que la seguridad de todos, incluida la tuya, es lo más importante.
Buscad una solución juntos
Hazle saber a la persona que está sufriendo bullying que no está sola y que quieres ayudarla. Podéis pensar formas de evitar a quien le está haciendo bullying. También podéis pensar en una estrategia para tratar de distraerla y hacer que se centre en otras cosas. Intenta evitar que el problema empeore o que tu amigo reaccione de forma agresiva, ya que esto podría empeorar la situación.
Si el bullying está teniendo lugar en medios sociales, utiliza nuestras herramientas de seguridad para bloquear, reportar, eliminar o dejar de seguir a las personas pertinentes. Obtén más información sobre las herramientas disponibles en nuestras tecnologías y cómo usarlas.
Demuéstrale que te importa
Procura quedar con tu amigo a menudo para que sienta que le escuchas y apoyas. También puedes publicar comentarios positivos en sus medios sociales o enviarle un mensaje directo para demostrarle tu cariño. Puedes hablar con otros amigos para que hagan lo mismo.
Es importante que no dejes de demostrarle que te importa. Es habitual que las víctimas de bullying sientan miedo y soledad, por lo que demostrar tu apoyo puede ser de gran ayuda.
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