
Salud mental y bienestar
Con respecto al bienestar en internet, cada persona tiene sus propias necesidades. Los siguientes recursos te ayudarán a cuidar de tu bienestar digital, así como del de tu familia y los miembros de tu comunidad.
Información general
Una comunidad digital segura y comprensiva se caracteriza por permitir que todo el mundo se exprese con libertad y valorar a todos por igual. Nos tomamos muy en serio nuestra misión de mantener el abuso alejado de nuestras plataformas. Hemos desarrollado políticas para asegurarnos de que nuestras tecnologías sigan siendo lugares donde los usuarios puedan compartir contenido y comunicarse con los demás.

Cómo buscar o prestar apoyo emocional
En Meta somos conscientes del poder de las conexiones. Por este motivo, queremos aprovechar su potencial para proteger la salud mental y el bienestar de las personas en internet. En colaboración con especialistas externos, hemos desarrollado herramientas y recursos para proteger el bienestar digital en todas nuestras tecnologías, lo que incluye informar sobre cómo mantener conversaciones difíciles sobre salud mental y obtener ayuda de especialistas.
Cómo reconocer comportamientos suicidas y señales de advertencia
Respuesta a retos que incitan al suicidio
Cómo reconocer comportamientos suicidas y señales de advertencia
Cómo tratamos a los demás en internet importa. Fomentamos que los usuarios se ayuden entre sí en tiempos de necesidad. También dirigimos nuestras consultas a especialistas en prevención de suicidios y aprendemos de las investigaciones más recientes para desarrollar herramientas y guías basadas en pruebas.

Respuesta a retos que incitan al suicidio
Los retos que incitan al suicidio en internet son peligrosos, ya que pueden animar a la gente a autolesionarse y acabar en suicidio. Estos retos infringen nuestras políticas, por lo que pedimos a todo aquel que se encuentre con este tipo de contenido que lo denuncie.
Retos que incitan al suicidio
Bienestar digital como prioridad
El bienestar digital contempla la priorización de la seguridad, así como del bienestar. También implica mostrar empatía hacia los demás. Tener una actitud proactiva que te permita reconocer y mejorar tu bienestar puede ayudarte a encontrar el equilibrio perfecto a la hora de satisfacer sus necesidades.
Promoción del bienestar de los jóvenes
Llevar unos hábitos saludables es esencial para los jóvenes a la hora de descubrir nuevas formas de interactuar en internet. Hemos desglosado los conceptos básicos de seguridad y compartido recursos y herramientas para ayudar a los adolescentes a encontrar un equilibrio perfecto entre sus actividades en internet y el mundo real, desarrollar una identidad sólida en internet y gestionar situaciones y emociones complejas.

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