בני נוער ובריונות
לסבול מבריונות זו חוויה מפחידה ומטלטלת. עוזר לדעת אילו משאבים זמינים כדי למנוע בריונות ולהילחם בה.
מהי בריונות?
לבריונות יש צורות רבות. היא כוללת פעולות אגרסיביות שיכולות להדאיג את האדם שהן מופנות כלפיו או לגרום לו נזק. אלה יכולות להיות פעולות כגון הפצת שמועות, איום על אדם או פרסום תמונות בלתי הולמות.
אפשר לקבל עזרה אם אתם בני נוער שחווים בריונות, אם חבר חווה בריונות או אם הואשמתם בבריונות כלפי אדם אחר.
מה לעשות אם אתם חווים בריונות.
נסו להישאר רגועים ולא להגיב. כדאי גם לחפש תמיכה ממישהו שאתם סומכים עליו ולפעול ביחד לשיפור המצב.
מה לעשות אם חבר חווה בריונות.
תוכלו לנקוט עמדה נגד בריונות על ידי מתן עזרה לחבר או לעמית שזקוק לזה. התחילו בכך שתכבדו אותו ותספקו לו תמיכה רגשית, ותנקטו פעולה נוספת במידת הצורך.
מה לעשות אם הואשמתם בבריונות.
מצב שבו הואשמתם בפגיעה במישהו אחר יכול להיות מלחיץ, אבל חשוב להקשיב ולנסות להבין. אם חבר, עמית או מבוגר מהימן אומר לכם שההתנהגות שלכם אינה מקובלת, הקשיבו, חשבו לעומק ופעלו ביחד איתו לתיקון המצב.
עקבו אחרינו
