
בריאות נפשית ורווחה אישית
לכולנו יש צרכים שונים בכל מה שנוגע לרווחה אישית ברשת. להלן משאבים לתמיכה ברווחה האישית הדיגיטלית עבורכם, עבור בני משפחתכם ועבור אחרים בקהילה שלכם.
סקירה כללית
קהילה דיגיטלית בטוחה ותומכת היא כזאת שבה כולם יכולים להשמיע את קולם ודעתם של כולם זוכה להערכה. אנחנו מתייחסים ברצינות לתפקיד שאנחנו ממלאים במניעת שימוש לרעה בפלטפורמות שלנו. פיתחנו קווי מדיניות המאפשרים לנו לדאוג לכך שהטכנולוגיות שלנו ימשיכו לשמש כמקום שבו המשתמשים מרגישים שהם יכולים לשתף ולתקשר.

חיפוש תמיכה רגשית או מתן תמיכה רגשית
ב-Meta, אנחנו יודעים כמה עוצמה יכולה להיות לחיבור. אנחנו רוצים למנף את פוטנציאל החיבור כדי לתמוך בבריאות הנפשית וברווחה האישית שלכם ברשת. ביחד עם מומחים חיצוניים פיתחנו כלים ומשאבים לתמיכה ברווחה אישית דיגיטלית בכל הטכנולוגיות שלנו. בין הכלים והמשאבים יש גם כאלה שעוזרים לנווט בשיחות מורכבות על בריאות נפשית וכאלה שמסבירים איך לגשת לתמיכת מומחים.
זיהוי התנהגויות אובדניות וסימני אזהרה
תגובה לאתגרי התאבדות
זיהוי התנהגויות אובדניות וסימני אזהרה
יש חשיבות לדרך שבה אנחנו מתנהגים זה לזה ברשת. אנחנו שואפים לאפשר למשתמשים לתמוך זה בזה בעת הצורך. אנחנו גם מחפשים משוב ממומחים למניעת התאבדויות ולומדים מהמחקרים העדכניים ביותר כדי שנוכל לפתח כלים והדרכה מבוססי-הוכחות.

תגובה לאתגרי התאבדות
אתגרי התאבדות מקוונים הם תוכן מסוכן. הם עלולים לעודד פגיעה עצמית ולהסתיים במוות. הם מפרים את המדיניות שלנו ואנחנו קוראים לכל מי שנתקל בפוסטים כאלה להודיע לנו עליהם באופן מיידי.
אתגרי התאבדות
הרווחה הדיגיטלית בעדיפות ראשונה
רווחה דיגיטלית פירושה שהבטיחות והרווחה האישית שלכם נמצאות אצלכם בעדיפות ראשונה. פירושה גם שאתם מגלים אמפתיה כלפי אחרים ברשת. הבינו מה תורם לרווחה שלכם ושפרו אותה באופן יזום כדי שתוכלו להגיע לאיזון המתאים לצרכים שלכם.
תמיכה ברווחה אישית של בני נוער
ליצירת הרגלים בריאים יש חשיבות קריטית עבור בני נוער כאשר הם בוחנים דרכים חדשות להיות מעורבים ברשת. אנחנו מפרטים יסודות בטיחות ומשתפים משאבים וכלים שיעזרו לצעירים למצוא איזון טוב בין הפעילויות המקוונות לפעילויות הלא מקוונות, לפתח זהות מקוונת חזקה ולהתמודד עם מצבים ורגשות מאתגרים.