Zdrowie emocjonalne
Chcemy, aby platformy Meta były bezpiecznym miejscem do poruszania tematów dotyczących zdrowia emocjonalnego, w tym zdrowia psychicznego. We współpracy z zewnętrznymi ekspertami oraz organizacjami tworzymy i rozwijamy narzędzia oraz zasoby wspierające zdrowie emocjonalne i psychiczne użytkowników w Internecie.
Odwiedź nasze Centrum zdrowia emocjonalnego
Centrum zdrowia emocjonalnego zawiera zasoby i wskazówki związane z tematyką dobrego samopoczucia, a także zlokalizowane zasoby dla użytkowników na całym świecie. Istnieje również możliwość bezpośredniej rozmowy z życzliwą osobą lub skontaktowania się z telefonem zaufania w celu uzyskania wsparcia emocjonalnego online.
Kontakt z organizacjami ochrony zdrowia psychicznego za pośrednictwem aplikacji Meta
Wprowadziliśmy w naszych aplikacjach szereg funkcji umożliwiających uzyskanie pomocy specjalisty. Niektóre ze zmian:
- Cyfrowy przewodnik Światowej Organizacji Zdrowia dotyczący radzenia sobie ze stresem, który zawiera łatwe do zastosowania techniki mające na celu łagodzenie stresu i promowanie dobrego samopoczucia psychicznego. Jest teraz dostępny za pośrednictwem czatbota WHO Health Alert w WhatsApp.
- Zapobieganie samobójstwom i samookaleczeniom dzięki naszej rozszerzonej współpracy z organizacją Crisis Text Line. Ta funkcja zapewnia pomoc w sytuacjach kryzysowych za pośrednictwem Messengera.
Wspieranie dobrego samopoczucia poprzez przewodniki na Instagramie
Wprowadziliśmy przewodniki na Instagramie, które ułatwiają użytkownikom dostęp do materiałów związanych z dobrym samopoczuciem. Pozwalają one w prosty sposób znaleźć porady i zasoby dotyczące zdrowia psychicznego autorstwa twórców na Instagramie.
Udostępnianie zasobów i oferowanie wsparcia w zakresie zaburzeń odżywiania
Jeśli martwisz się, że bliska osoba wykazuje oznaki zaburzeń odżywiania, skontaktuj się z nią. Na początek dowiedz się, na co zwrócić uwagę – także w mediach społecznościowych – i jak prowadzić rozmowę na ten temat.
Więcej informacji znajdziesz w naszym opracowanym przez ekspertów przewodniku dotyczącym nawiązywania kontaktu z osobami, które mogą cierpieć z powodu zaburzeń odżywiania.
Jak rozpoznawać wyzwania związane z samookaleczeniem i im zapobiegać
Internetowe wyzwania związane z samobójstwem są niebezpieczne i mogą promować szkodliwe zachowania. Często stają się coraz bardziej drastyczne i mogą prowadzić do obrażeń zagrażających życiu. Standardy społeczności zabraniają publikowania wyzwań związanych z samobójstwem. Dowiedz się, jak rozpoznać te zagrażające życiu trendy, zapobiegać im i radzić sobie z tym niebezpieczeństwem.
Obserwuj nas
