Советы по предотвращению травли
В сотрудничестве с Международной ассоциацией по защите от травли мы разработали ресурсы с практическими советами. Они помогут как жертвам травли, так и тем, кто стал свидетелем этой проблемы или хочет ее предотвратить.
Предотвращение травли (для молодежи)
Вы можете сыграть важную роль в предотвращении травли, сколько бы лет вам ни было. Используйте следующие стратегии, чтобы остановить или предотвратить такое поведение:
- Ориентируйтесь на принципы инклюзии. Поощряйте обсуждения различий между людьми. Если вы видите признаки травли в отношении кого-то, скажите об этом и проявите солидарность.
- Не отвечайте на сообщения в Интернете. Не взаимодействуйте с оскорбительными сообщениями и не пересылайте их дальше.
- Расскажите о проблеме взрослому, которому доверяете. Если вы стали свидетелем травли, расскажите об этом кому-нибудь дома или в школе, чтобы взрослые знали об инциденте.
- Пресекайте случаи травли. Спокойно попросите агрессора прекратить, не подвергая опасности себя и других, и обратитесь за помощью к взрослому.
Предотвращение травли (для опекунов)
Первый шаг для предотвращения травли в будущем — разговор с ребенком о его поведении в Интернете. Скажите, что он может обращаться к вам при любом подобном инциденте. Выслушивайте ребенка, чтобы он знал, что может делиться с вами своими переживаниями.
Вместе составьте правила поведения в Интернете. Имея возможность высказать свое мнение, ребенок с большей вероятностью будет соблюдать правила. Вы также можете установить границы для своего ребенка, используя родительский контроль и отслеживая его онлайн-активность. Компания Meta продолжает инвестировать в инструменты контроля, предназначенные для поддержки родителей и подростков в VR и Instagram.
Если ребенок рассказал вам, что его травят, отнеситесь к этому серьезно. Травля в Интернете или в реальной жизни может иметь долгосрочные последствия. Отвечайте спокойно и заверьте ребенка в том, что вы готовы помочь.
Предотвращение травли (для педагогов)
Чтобы предотвратить травлю в классе, нужно действовать на упреждение. Объясните учащимся и опекунам, что такое поведение недопустимо и влечет за собой нежелательные последствия. Регулярно говорите о школьной политике в отношении травли, включайте эту тему в дискуссии и создавайте задания на ее проработку. Делайте всё, чтобы напоминать ученикам, что эти правила существуют для защиты их благополучия.
Главное — физическая безопасность
Если вы стали свидетелем травли, уделите особое внимание физической безопасности. Не следует вставать между жертвой и агрессором. Немедленно обратитесь за помощью. Если травля носит вербальный характер, вы можете прикрыть собой жертву, чтобы прервать зрительный контакт и помочь разрядить ситуацию.
Покажите свою поддержку
Если вы видите, что кого-то травят, есть несколько способов помочь, даже если вы не можете вмешаться и предотвратить проблему. Посоветуйте человеку, подвергающемуся травле, обратиться за помощью и поддержите его. Кроме того вы можете:
- Дать человеку понять, что вы его друг. Спросить, чем вы можете помочь, и хочет ли человек, чтобы вы помогли ему найти кого-нибудь, с кем он мог бы поговорить.
- Показать свое небезразличие и сопереживание ситуации. Например, вы можете начать публиковать положительные комментарии, чтобы другие брали с вас пример.
- Присоединиться к тем, кто уже поддерживает человека, подвергающегося травле.
Ещё один способ проявить поддержку жертвам травли — удалить свои негативные сообщения в Интернете. Спрашивайте себя, не усиливает ли публикуемый вами контент существующие стереотипы и не вредит ли другим. Если вы не уверены, что публикация безвредна, скорее всего, не следует ее размещать или следует ее удалить.
Борьба с травлей и преследованием в Meta
Мы серьезно относимся к этим проблемам. Чтобы бороться с травлей и преследованием, мы постоянно создаем новые инструменты для обнаружения такого поведения, а также обновляем правила, советуясь с экспертами. У нас есть команды, которые круглосуточно рассматривают жалобы о травле и преследованиях более чем на 50 языках. Если вы увидели подобный оскорбительный контент, немедленно сообщите об этом.
Мы в социальных сетях
