Tonåringar och mobbning
Det är ofta skrämmande och överväldigande att bli mobbad. Du kan ta hjälp av tillgängliga resurser för att förebygga och bekämpa mobbning.
Vad är mobbning?
Mobbning finns i många former. Det omfattar aggressiva handlingar, som att sprida rykten, hota andra eller publicera olämpliga bilder, som kan oroa eller göra personen som är utsatt illa.
Det finns hjälp att få om du är en tonåring som blir mobbad, om en vän blir mobbad eller om du har blivit anklagad för att ha mobbat någon annan.
Det här kan du göra om du blir mobbad
Försök att hålla dig och lugn och undvik att hämnas. Du kanske också vill be om stöd från någon som du litar på och samarbeta för att göra situationen bättre.
Det här kan du göra om din vän blir mobbad
Du kan stå upp mot mobbning genom att hjälpa en vän eller bekant i nöd. Börja med att visa respektfullt och känslomässigt stöd och vidta fler åtgärder om det behövs.
Det här kan du göra om du blir kallad för mobbare
Det kan vara stressande att bli anklagad för att göra någon annan illa, men det är viktigt att lyssna och försöka förstå. Om en vän, bekant eller pålitlig vuxen berättar för dig att ditt beteende inte är okej ska du lyssna, reflektera och samarbeta med personen för att lösa situationen.
Följ oss
