Vad du ska göra om du blir anklagad för mobbning
Om någon kallar dig för mobbare är det ett tecken på att du har agerat på ett sätt som inte är okej. Du visar på integritet och ansvarstagande om du erkänner ditt negativa beteende. Tänk på situationen som en möjlighet att förbättra relationen med någon som du har gjort illa.
Lär dig att be om ursäkt för mobbning
Det bästa sättet att be om ursäkt är att vara uppriktig. Spendera lite tid på att reflektera över vad du har sagt eller gjort och varför den andra personen känner sig upprörd. Om du är osäker på varför det du har sagt var sårande ska du be om ursäkt och be om hjälp med att förstå. Berätta för personen att du kommer att vara försiktigare och att du inte tänker att upprepa mobbningsbeteendet.
Om du är rädd för att be om ursäkt eller känner dig obekväm med att förbättra relationen på egen hand kan du be en pålitlig vuxen eller vän om hjälp.
Ha tålamod
Förvänta dig inte att bli förlåten på en gång. Den andra personen kanske behöver tid att fundera på din ursäkt. Eller så kanske hen har svårt att lita på dig.
Ändra ditt beteende
Ge personen som du har gjort illa tillräckligt med tid och utrymme genom att fokusera på att förbättra ditt beteende. Tänk på vad du säger eller gör och hur det påverkar andra. Fortsätt att behandla både dig själv och andra med respekt.
Om du ser att någon blir mobbad ska du ingripa eller stötta personen som blir utsatt.
Följ oss
