Zorbalığı Önleme İpuçları
İster zorbalığa uğramış ister buna tanıklık etmiş olun isterseniz de zorbalığı önlemenin yollarını öğrenmek isteyin, Uluslararası Zorbalığı Önleme Birliği ile ortaklık içinde geliştirdiğimiz, zorbalık durumlarında nasıl davranılması gerektiğine rehberlik eden kaynaklardan yararlanabilirsiniz.
Gençler İçin Zorbalığı Önleme
Kaç yaşında olursanız olun, zorbalığı önlemede önemli bir rol oynayabilirsiniz. Zorbalığı durdurmak veya önlemek için aşağıdaki stratejileri kullanın:
- Kapsayıcı olun. İnsanları, farklılıkları hakkında konuşmanın sorun olmadığı konusunda cesaretlendirin. Birinin zorbalığa uğradığını gördüğünüzde sesinizi yükseltin ve dayanışma içinde olun.
- İnternetteki mesajlara yanıt vermeyin. Başkalarına incitici mesajlar göndermeyin veya iletmeyin.
- Güvenilir bir yetişkine anlatın. Zorbalığa tanık olursanız bir yetişkinin olaydan haberdar olması için evde veya okulda birine haber verin.
- Zorbalığa müdahale edin. Kendinizi veya başkalarını tehlikeye atmadan, saldıran kişiye sakin bir şekilde durmasını söyleyin ve bir yetişkinden yardım isteyin.
Gençlerin Bakımından Sorumlu Kişiler İçin Zorbalığı Önleme
Zorbalığı önleme, çocuğunuzla internetteki davranışları hakkında konuşmakla başlar. Bir olay meydana geldiğinde size anlatmasını teşvik edin ve onu dinleyin. Böylece, yaşadıklarını sizinle paylaşabileceğini bilsin.
Çocuğunuzla birlikte internet kuralları koyun. Böylece, çocuğunuz da fikirlerini belirtmiş olur ve bu kurallara uyma ihtimali artar. Ayrıca ebeveyn kontrollerini kullanarak ve internetteki hareketlerini izleyerek çocuğunuzla aranızda sınırlar belirleyebilirsiniz. Meta'da VR ve Instagram için velileri ve gençleri desteklemek üzere tasarlanmış gözetim araçlarına yatırım yapmaya devam ediyoruz.
Çocuğunuz zorbalığa uğradığını açıklarsa olayı ciddiye alın. İnternette zorbalık ve fiziksel zorbalığın kalıcı etkileri olabilir. Sakin bir şekilde tepki verin ve ona yardım etmeye hazır olduğunuzu söyleyin.
Eğitimciler İçin Zorbalığı Önleme
Sınıfınızda zorbalığın yaşanmasını önlemek için ön alıcı davranmanız gerekir. Öğrencilere ve velilere zorbalığın kabul edilemez olduğunu ve bunun sonuçları olacağını açıkça belirtin. Zorbalığa ilişkin okul ilkelerini düzenli olarak paylaşın, konuyu tartışmalara dahil edin ve öğrencilerinize politikaların onların refahını korumak amacıyla var olduğunu hatırlatmak için ödevlerin parçası haline getirin.
Fiziksel Emniyete Öncelik Verin
Zorbalığa tanık olursanız en büyük öncelik fiziksel emniyettir. Zorbalık yapan kişi ile zorbalığa uğrayan kişi arasına girmemelisiniz. Bunun yerine hemen yardım talep edin. Zorbalık sözlüyse zorbalık yapan kişi ile zorbalığa hedef olan kişi arasına geçip göz temasını keserek durumu sakinleştirmeye yardımcı olabilirsiniz.
Destek Gösterin
Zorbalığa maruz kalan birini görürseniz zorbalığa müdahale edemiyor ve onu engelleyemiyor olsanız dahi destek olmanın çeşitli yolları vardır. Zorbalığa maruz kalan kişiyi yardım aramaya teşvik etmenin yanı sıra aşağıdakileri yapabilirsiniz:
- Arkadaşı olduğunuzu söyleyin. Nasıl yardımcı olabileceğinizi ve konuşacak birini bulmasına yardım etmenizi isteyip istemediğini sorun.
- Durumunu önemsediğinizi ve empati kurduğunuzu göstermek için mesaj gönderin. Olumlu yorumlar paylaşarak ve başkalarını da aynısını yapmaya teşvik ederek örnek davranışlar sergileyebilirsiniz.
- Zorbalığa uğrayan kişiyi destekleyen diğer kişilere katılın.
Zorbalığa uğrayan birine destek olmanın bir diğer yolu da internetteki olumsuz mesajlarınızı silmektir. Kendinize, paylaştığınız gönderinin basmakalıp düşünceleri pekiştirip pekiştirmediğini veya birisine zarar verip vermediğini sorun. Emin değilseniz bu içerik muhtemelen paylaşılmamalı veya kaldırılmalıdır.
Meta'da zorbalığı ve tacizi ele alma
Zorbalık ve tacizi ciddiye alırız. Sorunun sürekli olarak ele alınması için her zaman saptama araçları oluşturuyor ve ilkelerimizi uzman yardımıyla düzenliyoruz. 50'den fazla dilde zorbalık ve taciz şikayetlerini 7/24 değerlendiren ekiplerimiz bulunur. Bu tür kötü amaçlı içerikler görürseniz bunları hemen şikayet edin.
