
Ruh sağlığı ve sağlıklı yaşam
İnternette sağlıklı yaşam söz konusu olduğunda hepimizin farklı ihtiyaçları var. Kendiniz, aileniz ve topluluğunuzdaki kişiler için dijital sağlıklı yaşamı desteklemeye yönelik araç ve kaynakları burada inceleyebilirsiniz.
Genel bakış
Emniyetli ve destekleyici bir dijital topluluk, herkesin sesini duyurabildiği ve fikirlerine değer verilen bir topluluktur. İstismarı platformlarımızdan uzak tutma görevimizi çok ciddiye alıyoruz. Teknolojilerimizin, kullanıcıların paylaşım ve iletişim konusunda kendilerini güçlü hissettikleri alanlar olarak kalmasını sağlayacak ilkeler geliştirdik.

Duygusal destek alın veya sağlayın
Meta'da, bağlantının ne kadar güçlü olabileceğini biliyoruz. İnternette ruh sağlığınızı ve sağlıklı yaşamı desteklemek amacıyla bu potansiyelden faydalanmak istiyoruz. Dahili uzmanlarla ortak çalışarak, ruh sağlığı ve uzman desteğine ilişkin zorlu konuşmalarda yön belirlenmesi dahil olmak üzere teknolojilerimizde dijital sağlığı destekleyen araç ve kaynaklar geliştirdik.
İntihar niyeti taşıyan davranışların ve uyarı işaretlerinin fark edilmesi
İntihar meydan okumalarının ele alınması
İntihar niyeti taşıyan davranışların ve uyarı işaretlerinin fark edilmesi
İnternette birbirimize nasıl davrandığımız önemlidir. Kullanıcıların ihtiyaç anında birbirlerine destek olmasını mümkün kılmak için çalışıyoruz. Kanıtlara dayanan araçlar ve rehberlikler geliştirebilmek için intiharı önleme konusunda uzmanlardan görüş alıyor ve en yeni araştırmalardan bilgi ediniyoruz.

İntihar meydan okumalarının ele alınması
İnternette intihar meydan okumaları tehlikelidir, kişiyi kendine zarar vermeye teşvik edebilir ve ölümle sonuçlanabilir. Bunlar ilkelerimizi ihlal eder ve bu gönderilerle karşılaşılması halinde herkesi bize bildirmesi için teşvik ederiz.
İntihar meydan okumaları
Dijital sağlığınıza öncelik verin
Dijital sağlık, emniyetinize ve sağlığınıza öncelik verilmesi anlamına gelir. Ayrıca internette başkalarına karşı anlayışlı kalmamız gerektiğini ifade eder. Sağlığınızı önemsemeye ve iyileştirmeye yönelik proaktif bir yaklaşım, ihtiyaçlarınız için doğru dengeyi kurmanıza yardımcı olabilir.
Gençlerin sağlığını destekleyin
Gençlerin, internette etkileşim kurmak için yeni yollar keşfederken sağlıklı alışkanlıklar edinmesi oldukça önemlidir. Gençlerin çevrimiçi ve çevrimdışı hareketleri arasında iyi bir denge oluşturmasına, güçlü bir çevrimiçi kimlik geliştirmesine ve zorlu durum ve duyguları yönetmesine yardımcı olmak için emniyete ilişkin temel bilgileri listeliyor ve gerekli kaynak ve araçları paylaşıyoruz.