Nếu bạn đang bị lạm dụng, các chuyên gia đã qua đào tạo sẽ sẵn sàng hỗ trợ bạn và cung cấp hướng dẫn cụ thể. Để trò chuyện với chuyên viên hỗ trợ, hãy dùng danh sách đường dây trợ giúp về bạo lực gia đình này. Chúng tôi đã hợp tác với UN Women (Tổ chức Phụ nữ Liên Hiệp Quốc), National Network to End Domestic Violence (Mạng lưới Quốc gia về Chấm dứt Bạo lực Gia đình) và Global Network of Women’s Shelters (Mạng lưới Toàn cầu về Bảo vệ Phụ nữ) để lập ra danh mục toàn cầu này. Các chuyên gia tại những đường dây trợ giúp ẩn danh này có thể hỗ trợ bạn xây dựng kế hoạch đảm bảo an toàn.

Bạn cũng có thể thực hiện một số bước để bảo vệ hoặc lấy lại cuộc đời trên mạng của mình. Nếu bạn có cơ hội, hãy chụp ảnh màn hình mọi nội dung quấy rối trên mạng nhắm vào bạn để làm bằng chứng sau này (nếu cần).

Mọi hành vi chia sẻ hình ảnh thân mật nhạy cảm không có sự đồng thuận (NCII) đều được xem là lạm dụng tình dục trên mạng và vi phạm chính sách của chúng tôi. Nếu ai đó đã chia sẻ hoặc đe dọa sẽ chia sẻ hình ảnh thân mật nhạy cảm khi bạn chưa đồng ý, bạn có thể chọn báo cáo sự cố này và ngăn chặn hành vi lạm dụng sau này. Truy cập Trung tâm trợ giúp của Facebook để xem hướng dẫn báo cáo ảnh vi phạm Tiêu chuẩn cộng đồng của Facebook.

Nếu ai đó đe dọa sẽ tiết lộ hình ảnh/video thân mật nhạy cảm để ép buộc bạn làm gì đó - hình thức quấy rối trên mạng gọi là bóc lột tình dục, bạn có thể chọn bảo vệ bản thân.