Tuổi teen và hành vi bắt nạt
Bị bắt nạt thường là trải nghiệm đáng sợ và quá sức chịu đựng. Bạn nên biết mình có thể sử dụng nguồn lực nào để ngăn ngừa và đẩy lùi tình trạng bắt nạt.
Bắt nạt là gì?
Hành vi bắt nạt xảy ra dưới nhiều hình thức. Bắt nạt bao gồm hành vi gây hấn - như lan truyền tin đồn, đe dọa ai đó hoặc đăng ảnh không phù hợp - để quấy rầy hoặc gây hại cho người bị nhắm đến.
Chúng tôi sẵn sàng giúp đỡ nếu bạn đang trong độ tuổi teen và bị bắt nạt, nếu bạn bè đang bị bắt nạt hoặc nếu bạn bị quy tội bắt nạt người khác.
Những gì bạn có thể làm nếu đang bị bắt nạt.
Cố gắng giữ bình tĩnh và không trả đũa. Bạn cũng có thể muốn nhận hỗ trợ từ người mình tin tưởng và cùng tìm cách cải thiện tình hình.
Những gì bạn có thể làm nếu bạn bè mình đang bị bắt nạt.
Bạn có thể chống lại hành vi bắt nạt bằng cách trợ giúp bạn bè hoặc bạn đồng trang lứa đang gặp khó khăn. Bắt đầu bằng cách thể hiện sự tôn trọng và hỗ trợ về mặt cảm xúc, đồng thời thực hiện các hành động tiếp theo nếu cần thiết.
Những gì bạn có thể làm nếu bị gọi là kẻ bắt nạt.
Bạn có thể thấy phiền lòng khi bị quy tội làm tổn thương người khác. Tuy nhiên, bạn cần lắng nghe và cố gắng nắm bắt tình hình. Nếu một người bạn, bạn đồng trang lứa hoặc người lớn đáng tin cậy nói với bạn rằng bạn làm như thế là không được, hãy lắng nghe, suy ngẫm và cùng họ khắc phục tình hình.
Theo dõi chúng tôi
