Những gì bạn có thể làm nếu bạn bè mình bị bắt nạt
Thực hiện các bước hỗ trợ bạn bè hoặc bạn cùng lớp đang bị bắt nạt. Bằng cách có mặt để hỗ trợ, bạn sẽ làm cho họ cảm thấy bớt cô đơn. Ngoài ra, bạn có thể đưa ra quan điểm hoặc hỗ trợ bạn mình đối mặt với vấn đề nếu bạn cảm thấy thoải mái.
Quyết định cách đối phó.
Giữ bình tĩnh khi tiếp cận hoặc bảo vệ bạn. Tùy từng tình huống, bạn có thể đi cùng bạn mình để báo cáo hành vi bắt nạt với người lớn đáng tin cậy. Hoặc nếu cảm thấy an toàn, bạn có thể đứng ra chống lại khi hành vi bắt nạt xảy ra. Đừng quên rằng sự an toàn của mọi người - kể cả của bạn - là ưu tiên hàng đầu.
Cùng nhau tìm ra giải pháp.
Hãy cho người bạn đang bị bắt nạt biết rằng họ không đơn độc và bạn muốn trợ giúp họ. Bạn có thể nghĩ ra kế hoạch tốt nhất để tránh mặt kẻ bắt nạt. Hoặc bạn có thể lập chiến lược làm cản trở hoặc chuyển trọng tâm khỏi hành vi bắt nạt. Trợ giúp người bạn đó để tránh làm vấn đề thêm trầm trọng hoặc phản ứng quá khích vì cách này có thể khiến mọi việc trở nên tồi tệ hơn.
Nếu hành vi bắt nạt diễn ra trên mạng xã hội, hãy sử dụng các công cụ an toàn của chúng tôi để chặn, báo cáo hoặc huỷ kết bạn/huỷ theo dõi mọi người. Tìm hiểu thêm về những công cụ có trên công nghệ của chúng tôi và cách sử dụng.
Cho thấy là bạn quan tâm.
Cố gắng đi chơi với bạn để họ cảm thấy được hỗ trợ và lắng nghe. Đăng bình luận tích cực trên mạng xã hội của họ hoặc gửi cho họ tin nhắn trực tiếp kèm lời lẽ tử tế. Khuyến khích những người bạn khác làm tương tự.
Hỏi thăm lại để cho thấy là bạn vẫn quan tâm. Quả là trải nghiệm đáng sợ và cô độc khi trở thành nạn nhân của hành vi bắt nạt. Bạn có thể hỗ trợ đáng kể bạn bè thông qua tình bạn và sự quan tâm.
Theo dõi chúng tôi
