朋友被欺凌時的應對方法

採取行動來幫助遭受欺凌的朋友或同學。您可以展現支持,從而協助減輕對方的孤立無援感。您亦可表明自己的立場或幫助朋友對抗欺凌問題,只要您對此覺得自在便可以。

決定幫忙方式

在找朋友談談或維護朋友時,務必保持冷靜。您可以視乎情況,主動陪同朋友向可信賴的大人舉報欺凌行為。若您覺得自身安全沒有受到威脅,也可以在欺凌發生時挺身而出。請緊記,每個人的安全,包括您自己的安全,都是首要考慮。

一同努力尋找解決方案

讓遭受欺凌的朋友知道自己並非孤立無援,您希望可以幫得上忙。您可以構思一個計劃,助其最有效地避開欺凌者。或者,您可以針對如何介入欺凌事件或將焦點從欺凌轉移到其他地方制定相應策略。幫助您的朋友,讓其避免加劇問題或作出過激反應,因為這樣做可能會使事情更加惡化。

如果欺凌事件是在社交媒體上發生,您可使用我們的安全工具來封鎖、舉報或從朋友名單中移除/取消追蹤涉事用戶。進一步了解您可以在我們各項技術上使用哪些工具,看看這些工具各自的使用方式。

表達您的關心

想辦法與您的朋友出來聚聚,讓對方覺得有人支持自己和傾聽自己的想法。在對方的社交媒體上發佈正面回應,或以 direct 訊息向其傳送親切友善的訊息。鼓勵其他朋友也這樣做。

之後再度與朋友溝通,強調您仍然很關心對方。成為欺凌受害者的經歷可令人感到恐慌且孤獨無助。您的友情和關心會帶來很大的幫助。