Tips til forebyggelse af mobning
I samarbejde med The International Bullying Prevention Association har vi udviklet ressourcer til at vejlede om, hvordan man håndterer mobningssituationer, uanset om du er blevet mobbet, har været vidne til mobning eller ønsker at vide, hvordan du forebygger det.
Forebyggelse af mobning for unge
Uanset din alder kan du spille en vigtig rolle i forhold til forebyggelse af mobning. Brug disse strategier til at stoppe eller forhindre mobning:
- Vær inkluderende. Opfordr folk til, at det er okay at tale om deres forskelle. Sig noget, og stå sammen, når du ser nogen blive mobbet
- Svar ikke på onlinebeskeder. Undlad at interagere med eller videresende sårende beskeder til andre personer
- Fortæl det til en voksen, du stoler på. Hvis du ser nogen blive mobbet, skal du fortælle det til en voksen derhjemme eller i skolen, så vedkommende er opmærksom på hændelsen
- Afbryd mobningen. Fortæl angriberen på rolig vis at stoppe uden at bringe dig selv eller andre i fare, og søg hjælp fra en voksen
Forebyggelse af mobning for omsorgspersoner
Forebyggelse af mobning starter med at tale med dit barn om barnets adfærd online. Tilskynd barnet til at tale med dig, hvis der sker noget, og lyt til barnet, så det ved, at det kan dele det med dig.
Lav onlineregler sammen med dit barn, så barnet har indflydelse og er mere tilbøjeligt til at respektere dem. Du kan også sætte grænser for dit barn ved at bruge forældreindstillinger og overvåge barnets onlineaktivitet. Hos Meta fortsætter vi med at investere i supervisionsværktøjer, der er designet til at støtte omsorgspersoner og teenagere i VR og på Instagram.
Hvis dit barn fortæller, at vedkommende bliver mobbet, skal du tage hændelsen alvorligt. Online og fysisk mobning kan have langvarige følger. Svar roligt, og forsikr barnet om, at du er der for at hjælpe.
Forebyggelse af mobning for undervisere
Du skal være proaktiv, hvis du vil forhindre mobning i dit klasseværelse. Gør det klart for elever og omsorgspersoner, at mobning er uacceptabelt, og at der er konsekvenser. Del jævnligt skolens politik om mobning, inddrag emnet i diskussioner, og gør det til en del af opgaverne for at minde eleverne om, at politikken findes for at beskytte deres trivsel.
Prioriter fysisk sikkerhed
Hvis du er vidne til mobning, er den største prioritet fysisk sikkerhed. Du bør ikke stille dig mellem mobberen og den, der bliver mobbet. Søg i stedet hjælp med det samme. Hvis mobningen er verbal, kan du stille dig mellem mobberen og mobbeofferet for at bryde øjenkontakten og hjælpe med at afbøde situationen.
Vis støtte
Hvis du ser nogen, der bliver mobbet, er der flere måder, hvorpå du kan vise din støtte, selv hvis du ikke kan gribe ind og forhindre mobningen. Udover at opfordre den person, der bliver mobbet, til at søge hjælp, kan du:
- Fortæl dem, at du er deres ven. Spørg, hvordan du kan hjælpe, og om vedkommende ønsker, at du skal hjælpe med at finde nogen at tale med
- Send beskeder for at vise, at du bekymrer dig og har empati med vedkommendes situation. Du kan gå forrest ved at slå positive kommentarer op og opfordre andre til at gøre det samme
- Slut dig til andre, der støtter den person, der bliver mobbet
En anden måde at vise støtte til en person, der bliver mobbet, er ved at slette dine negative beskeder online. Spørg dig selv, om det, du har slået op, forstærker stereotyper eller gør folk kede af det. Hvis du er i tvivl, bør det sandsynligvis ikke slås op eller bør fjernes.
Håndtering af mobning og chikane hos Meta
Vi tager mobning og chikane alvorligt. Vi udvikler nye registreringsværktøjer og reviderer politikker med hjælp fra eksperter for løbende at håndtere problemet. Vi har teams, der gennemgår anmeldelser om mobning og chikane døgnet rundt på mere end 50 sprog. Hvis du ser denne type krænkende indhold, skal du straks anmelde det.
