Meta arbejder på at håndtere de skadelige følger ved ulovlige stoffer. Vi fokuserer på at samarbejde med organisationer for at skabe opmærksomhed og oplysning, bekæmpe narkotikahandel online og samarbejde med vores partnere i retshåndhævende myndigheder.

Vi har regler mod indhold, der promoverer eller faciliterer brug af ikke-medicinske stoffer og højrisikonarkotika. Vi opfordrer til, at alle anmelder indhold, som efter deres mening bryder vores regler. Når vi bliver opmærksomme på dette indhold, griber vi ind overfor det.

Nedenfor er der nogle ressourcer til personer, der søger hjælp til og oplysninger om forebyggelse mod og helbredelse for stofmisbrug. Disse er skabt i samarbejde med Partnership to End Addiction og Song for Charlie. Læs mere om vores tilgang til opioidepidemien her.

Sådan får du hjælp

Disse hjælperessourcer er udviklet afPartnership to End Addictionog tilpasset af Meta. De er henvendt til alle, der søger støtte i forbindelse med stofmisbrug.

Hvornår bør du søge hjælp?

Familien kan være usikker på, hvornår der bør søges hjælp. Du er eksperten, hvad angår de mennesker, du holder af. Så stol på dine instinkter, og hvad andre fortæller dig om din kære. Du kan finde hjælp i kriterierne fra American Psychiatric Associations Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), som bruges af sundhedspersonale indenfor psykiske lidelser til at diagnosticere problemer med stofmisbrug.

Bruger mere end planlagt
Ønsker at skære ned eller stoppe, men er ikke i stand til det
Bruger tid på at skaffe, bruge og komme sig efter brug af stoffer
Oplever intens trang eller lyst til brug
Håndterer ikke ansvar i skolen, på arbejdet eller i hjemmet
Opgiver interesser, hobbyer og hyggelige aktiviteter
Oplever problemer med forhold
Bruger i farlige situationer såsom kørsel
Forværring af fysiske og psykiske helbredsproblemer
Har brug for mere for at opnå samme effekt (tolerance)
Føler sig syg foruden brug (symptomer på abstinenser)

Hvis svaret er ja til 2 eller flere af disse, er det på tide at søge hjælp.

Hvordan finder jeg kvalitetsbehandling?

Snak: Har du talt med personen om vedkommendes stofmisbrug og behov for hjælp? Husk disse nyttige tips til samtalen:

Planlæg samtalen omhyggeligt, og hav behandlingsmuligheder til rådighed, hvis det er muligt.
Selv hvis personen kategorisk nægter behandling, kan du overveje sunde alternativer (f.eks. klatring, musikundervisning, yoga, meditation osv.) som en metode til at øge vedkommendes velvære. Du kan også overveje foranstaltninger, der reducerer skadeeffekterne.
Ring altid til de lokale myndigheder, hvis der opstår en nødsituation (f.eks. en overdosis eller eskalerende aggression), og undersøg, hvilke hjælperessourcer, der er i dit område, f.eks. et mobilt kriseberedskab.

Udforsk: Søg oplysning om mulighederne for behandling i dit område. Disse omfatter ofte rådgivning, ambulatorier og indlæggelser, støttegrupper, peer recovery-specialister, medicin til abstinenser og meget mere. Ikke al behandling er af god kvalitet eller velrenommeret, så det er vigtigt, at du laver din research på behandlingscenteret.
Evaluer: Næste skridt er en evaluering med en sundhedsfaglig, der er uddannet indenfor afhængighed, hvis det er muligt i dit område. Disse kan hjælpe dig med at forstå problemets omfang og rådgive dig om det rette niveau af behandling. De fleste mennesker har ikke brug for et afvænningsprogram.
Programmer: Brug tjenester til at finde behandlinger eller offentlige websites til at finde et program, der opfylder personens specifikke behov. Ring til programmerne for at få bekræftet, at de har ledige pladser. Stil spørgsmål, og sørg for, at de kan yde den omsorg, som personen har brug for.
Behandling: Deltag i familierådgivning og undervisningsprogrammer, hvis det er muligt. Din opbakning og støtte kan virkelig gøre en forskel.

Sådan foreslår du behandling

Familien kan føle sig ængstelig, når det handler om at foreslå behandling – især hvis personen ikke er motiveret. Her er nogle ting, du kan gøre, som kan gøre samtalen nemmere.

Planlægning og forberedelse:

Forstå personens synspunkt. Hvad tænker vedkommende om fordelene og ulemperne ved behandling?
Undersøg behandlingsmulighederne, og giv vedkommende nogle valgmuligheder.

Kommunikationsstrategier:

Brug nogle emner, der relaterer til vedkommendes interesser. Tal om, hvad vedkommende kan få ud af behandlingen (f.eks. at føle sig mindre deprimeret eller ængstelig, at kunne sove bedre osv.).
Reflekter over dine tidligere forsøg, og juster din tilgang. Hvad kunne vedkommende lide eller ikke lide ved tidligere behandlinger?
Øv dig på samtalen.

Snak om forandringer og incitamenter:

Lyt efter tegn på ønsker om forandring ("jeg vil gerne have et bedre job", "jeg kan ikke lide at have det sådan her", "jeg ville ønske, jeg havde flere penge" osv.).
Brug incitamenterne til at opsøge behandling eller lindring på omhyggelig og kærlig vis.

Hvad hvis vedkommende nægter behandling?

Mange mennesker kan af forskellige årsager være uvillige eller ude af stand til at få hjælp. Hvis det er tilfældet, kan du prøve at foreslå metoder til at reducere farerne ved vedkommendes misbrug.

Vi beder folk, der drikker, om at bede en ven om at køre for at beskytte andre bilister. Reducering af risici kan omfatte andre rusmidler. Andre metoder til at reducere farer kan være at have Naloxon ved hånden for at kunne afbøde en overdosis, undlade at blande stoffer, bruge rene nåle og andet tilbehør, samt aldrig at tage stoffer alene.

Fordele:

Færre overdoser og dødsfald
Mindre spredning af sygdomme og infektioner
Større adgang til oplysning, rådgivning og behandling
Lavere udgifter til sundhedspleje
Mindre stigmatisering

Fentanyl og bevidsthed om narkotikasikkerhed

Disse sikkerhedsressourcer om fentanyl er udviklet af Song for Charlie og tilpasset til Meta. De er henvendt til alle, der søger støtte og oplysning om fentanyl.

Det bør du vide

Sådan passer du på dig selv

Lær at genkende og reagere på en overdosis

Forstå farerne: Vejledning i sikre valg

Det bør du vide

Fentanyl er et stærkt syntetisk opioid, der i stigende grad bliver fremstillet i ulovlige laboratorier og blandet i falske piller, der er designet til at ligne almindelige receptpligtige lægemidler såsom Oxycodon, Percocet og Xanax. Disse falske piller kan være dødelige i selv små mængder. Ifølge Drug and Enforcement Administration (DEA) indeholder 7 ud af 10 falske piller, der bliver beslaglagt i USA, 2 mg ulovlig fentanyl eller mere – en mængde, der kan være dødelig. Der er afgørende for at beskytte dig selv, dine venner, og dit fællesskab, at du forstår risikoen.

Sådan passer du på dig selv

Vær bevidst om ethvert stof
Udover falske receptpiller er der også fundet ulovlig fentanyl i almindelige gadestoffer såsom heroin, kokain og ecstasy. Uanset om det er en pille, et pulver eller et andet stof, er det vigtigt at erkende, at alt, hvad der ikke er ordineret af en læge og udstedt på et lovligt apotek, kan være ekstremt farligt. Husk, at disse farer er reelle, men at du kan beskytte dig selv ved at holde dig orienteret.

Del og debattér
Indled samtaler med venner og familie om farerne ved fentanylpiller og andre gadestoffer. Mange mennesker er ikke nødvendigvis klar over, at de kan tage noget skadeligt, og din stemme kan skabe bevidsthed vidt og bredt.

Tips til forældre
Det kan være svært at tale med sine børn om farerne ved fentanyl, men det er vigtigt. Her er et par vigtige punkter, der kan hjælpe dig med at starte samtalen:

Forklar, hvor stærkt fentanyl er: Sørg for, at dine børn ved, at selv en lille mængde fentanyl – svarende til et par sandkorn – kan være livsfarligt.
Advar om falske piller: Fortæl dem, at falske piller, der ligner almindelig medicin såsom Percocet eller Xanax, ofte er blandet med fentanyl. Det kan være dødeligt at tage bare én af disse falske piller.
Tilskynd til åbenhed: Fortæl dine børn, at de altid kan tale med dig om, hvad de ser online eller hører fra deres venner. Nøglen til at beskytte dem er åben kommunikation.

Disse samtaler kan føles ubehagelige, men de kan gøre en virkelig forskel i at beskytte dem, du holder af.

Lær at genkende og reagere på en overdosis

Det kan redde liv, når du kender tegnene på en overdosis af opioider og ved, hvordan du skal reagere. Symptomerne omfatter langsom eller slet ingen vejrtrækning, blå læber eller negle samt bevidstløshed. Hvis du har mistanke om en overdosis, skal du ringe til beredskabstjenesten øjeblikkeligt og give Naloxon, hvis det er tilgængeligt.

Forstå farerne: Vejledning i sikre valg

Selv hvis en person mener, at vedkommende har fået legitim receptmedicin fra en forhandler online eller i indkøbscentret, eller et almindeligt gadestof såsom kokain eller ecstasy, kan det indeholde fentanyl, så personen er i fare uden at vide det.

Til teenagere:

Håndter stress på en sund måde: Strategier til at håndtere stress og angst uden at bruge stoffer:
- Træning
- Tilstrækkelig søvn
- Åndedrætsøvelser og meditation
- Læg en tidsplan, skriv en liste, og følg en rutine
- Vær bevidst, vær venlig, og tænk positivt
Undgå ikke-receptpligtige lægemidler: Beskyt dig selv ved at undgå medicin, der ikke er ordineret af en læge. Selv en enkelt pille kan være farlig, når der er falske piller med fentanyl på markedet.
Del det, du lærer: Udbred kendskabet blandt dine venner. Del det, du ved, for at oplyse om risikoen ved fentanyl og falske piller og tilskynde dem til også at træffe sikre valg.

Anmeldelse og ressourcer

Se, hvordan du anmelder indhold eller adfærd, som efter din mening overtræder vores politikker, med nedenstående links: