Adolescentes y bullying
Ser víctima de bullying es algo que suele atemorizar y abrumar. Conocer los recursos disponibles para prevenir y combatir el bullying es de gran ayuda.
¿Qué es el bullying?
El bullying puede ocurrir de distintos modos. Incluye acciones agresivas, como difundir rumores, amenazar a alguien o publicar imágenes inapropiadas, que pueden causar preocupación o daño a la víctima.
Hay ayuda disponible si eres un adolescente víctima de bullying, si un amigo es víctima de bullying o si te acusaron de hacer bullying a otra persona.
Qué hacer si eres víctima de bullying
Intenta mantener la calma y no tomar represalias. Es aconsejable que acudas a una persona de confianza para ver juntos cómo mejorar la situación.
Qué hacer si un amigo es víctima de bullying
Puedes ayudar a un amigo o un colega para hacer frente al bullying. Primero, ofrece tu respeto y tu ayuda emocional, y toma medidas si es necesario.
Qué hacer si te acusan de bullying
Que te acusen de lastimar a otra persona puede ser estresante, pero es importante prestar atención e intentar comprender la situación. Si un amigo, colega o adulto de confianza te comunica que tu comportamiento es inadecuado, escucha atentamente, reflexiona y busca corregir la situación con su ayuda.
