青少年與霸凌

遭受霸凌時通常會感到恐懼且不知所措。因此,瞭解有哪些資源可用於預防和打擊霸凌行為就很有幫助。

什麼是霸凌?

霸凌會以很多不同形式發生,包括可能使遭霸凌對象感到不安或傷害他們的攻擊行為(例如散佈謠言、威脅他人、在網路上張貼不當相片)。

不管您或朋友是遭到霸凌,或是遭人指控霸凌他人的青少年,請記住您可以求助。

遭到霸凌時的處理方式。

保持冷靜,千萬不可報復。您可以尋求您信任的人的協助,並合作改善情況。

朋友遭到霸凌時的處理方式。

您可以幫助有需要的朋友或同儕,挺身對抗霸凌行為。首先,表達尊重和提供情感上的支持,並在必要時採取進一步行動。

遭人指控霸凌他人時的處理方式。

有人指控您霸凌他人時,可能會讓您充滿壓力,但聆聽並試著瞭解情況十分重要。如果有朋友、同儕或您信任的成年人告訴您,您的行為並不妥當,要聆聽、反省,並與他們合作以導正事態。