支援社群打擊藥物誤用與濫用
我們攜手一同終結毒癮（Partnership to End Addiction）和 Song for Charlie 提供以下資源，適合尋找有關藥物濫用防治及康復的協助和資訊的人士。
總覽
Meta 致力解決非法藥物造成的危害，著重於與組織合作來提升大眾意識和知識、打擊線上販毒，並與合作夥伴共同執行法律規定。
我們已制定禁止推廣或促成使用非醫療或高風險藥物內容的規則。我們鼓勵任何人檢舉所看到並認為違反我們規則的內容。當我們察覺到這種內容時，會立即採取行動。
我們攜手一同終結毒癮（Partnership to End Addiction）和 Song for Charlie 提供以下資源，適合尋找有關藥物濫用防治及康復的協助和資訊的人士。請在此深入瞭解我們對類鴉片止痛藥氾濫成災採取的具體作法。
取得協助
一同終結毒癮（Partnership to End Addiction）推出以下協助資源並由 Meta 所改寫，適合尋找藥物濫用相關支援的人士。
何時該尋求協助？
家人可能不確定何時該尋求協助。由於您對摯親瞭若指掌，因此請相信自己的直覺，以及他人向您告知有關摯親的情況。由美國精神醫學學會（American Psychiatric Association）制定，並被心理健康專家用來診斷藥物濫用問題的《精神疾病診斷與統計手冊》（DSM-5）標準可能會對您有所幫助。
- 用量超出預期
- 想要減少用量或戒除藥物但失敗
- 費時取得和使用藥物，並從藥物效果中恢復過來
- 有強烈的用藥渴求或慾望
- 未履行學業、工作或家庭方面的義務
- 放棄興趣、喜好和娛樂活動
- 面臨人際關係問題
- 在危險情況下用藥，例如開車
- 身心健康問題惡化
- 需要增加用量才能達到相同效果（耐受性）
- 未用藥時身體不適（戒斷症狀）
如果符合上述 2 個以上的情況，就可以尋求協助了。
如何找尋良好的治療方法？
- 對談：是否與摯親談過他們的藥物使用情況，並且需要協助？對話時請謹記以下實用秘訣：
- 謹慎鋪陳對話內容，並提供治療選項（如果可能）。
- 即使摯親斷然拒絕治療，也可以考慮有益健康的替代方案（例如攀岩、音樂課程、瑜珈、冥想等等），作為對方開始維護自身健康的方式。同樣建議考慮減少傷害的措施。
- 若發生緊急情況（例如用藥過量或攻擊性提高），請一律致電地方主管機關，並熟悉您社區的協助資源（例如行動危機單位）。
- 探索：瞭解您所在地區的治療選項，通常包括諮詢、門診和住院治療計畫、互助團體、同儕康復專員、控制用藥渴望的藥物等。並非所有照護服務皆品質優良或值得信賴，因此務必勤做調查，深入瞭解治療中心。
- 評估：如果可以，下一步是請所在地區受過戒癮訓練的專業醫療人員進行評估。此類人員可協助您瞭解問題的範圍，並提供適當照護程度的建議。大多數的人並不需要住進康復中心。
- 治療計畫：使用治療定位服務或政府網站來尋找符合摯親特定需求的治療計畫。致電相關治療計畫的單位，以核對是否有開放名額、提出問題，並確保對方能提供摯親所需的照護。
- 治療：參加家庭諮商和教育計畫（如有）。您的鼓勵和支持可以真正改善現況。
如何建議接受治療
家人可能會對提出接受治療的建議感到焦慮，尤其是摯親缺乏動力時。您可以採取以下行動來輕鬆對話。
- 計畫和準備：
- 瞭解摯親的觀點。摯親對治療的優缺點有什麼想法？
- 調查治療選項並提供多種選擇。
- 溝通策略：
- 運用與摯親興趣相關的主題。談談或許能透過治療得到的好處（例如減少沮喪或焦慮、提升睡眠品質等）。
- 回顧過去的治療經驗並調整作法。摯親喜歡或討厭過去治療的哪些部分？
- 練習對話。
- 改變話語和獎勵：
- 聽出摯親想要改變的說詞（我想要有更好的工作、我討厭這種感受、我希望能有更多錢等）。
- 使用獎勵來鼓勵摯親接受治療，或以謹慎且充滿關愛的方式利用自身影響力。
如果摯親拒絕治療該怎麼辦？
基於各種原因，許多人可能不願意或無法尋求協助。若是如此，請嘗試建議降低藥物使用風險的方法。
可以請喝酒的人找代駕司機，確保所有用路人的安全。減少風險也能擴大應用到其他藥物。舉例來說，手邊備妥納洛酮以逆轉用藥過量的情況、不混合藥物、使用乾淨的針頭和其他用品，以及絕不獨自一人使用藥物都是減少風險的其他方法。
優點包括：
- 減少用藥過量和死亡
- 減少傳播疾病和傳染病
- 能夠進一步獲得教育、諮詢和治療
- 降低醫療保健成本
- 減少污名化
吩坦尼與藥物安全意識
Song for Charlie 推出以下吩坦尼安全資源並由 Meta 所改寫，適合尋找瞭解吩坦尼相關支援和資訊的人士。
須知事項
如何保持安全
瞭解如何辨識及應對用藥過量
瞭解風險：安全選擇的指引
須知事項
吩坦尼是強效的合成類鴉片止痛藥，非法實驗室製造此藥物並混入偽藥中，專門裝作 oxycodone、Percocet 和 Xanax 等處方藥物的情況日益增加。這些偽造藥物即使少量服用也可能致命。美國緝毒局（Drug and Enforcement Administration, DEA）指出，在美國查獲的 7 成偽藥含有 2 毫克以上的非法吩坦尼，此含量足以致命。瞭解相關風險對保護自己、親友和社區至關重要。
如何保持安全
留意各種藥物
除了處方偽藥之外，也能在海洛因、古柯鹼和搖頭丸等常見的街頭毒品中發現非法吩坦尼。無論是藥丸、粉末或其他物質，請務必意識到未經醫師開立處方並由合法藥局提供的任何藥物都可能十分危險。提醒您，這些風險確實存在，但您可以掌握相關資訊來保護自己。
分享與討論
與親朋好友展開對話，討論摻雜吩坦尼的藥物和其他街頭毒品的風險。許多人可能不知道自己服用有害藥物，而您可以盡量傳播相關知識，提升大眾意識。
給家長的祕訣
與您的子女討論吩坦尼的風險並不容易，但子女必須對此議題有所瞭解。以下提供幾個有助於展開對話的重點：
- 說明吩坦尼的效力程度：確保您的子女知道即使是極少量（等同於幾粒沙子）的吩坦尼都可能致命。
- 提醒留意偽藥：讓子女知道看似為常見藥物（例如 Percocet 或 Xanax）的偽造藥物常常摻雜吩坦尼。此類偽藥即使服用一顆都可能致死。
- 鼓勵開放溝通：讓您的子女知道他們可以隨時與您討論在網路上看到或聽朋友說的任何事物。保持暢通的溝通管道是保障子女安全的關鍵。
此類對話可能會讓人感到不自在，但卻能有效保護摯親。
瞭解如何辨識及應對用藥過量
瞭解類鴉片止痛藥使用過量的跡象，以及該如何應對來拯救生命。相關症狀包括呼吸緩慢或停止呼吸、嘴唇或指甲變藍，以及失去意識。如果您懷疑是用藥過量，請立刻致電緊急救護服務並施打納洛酮（如有）。
瞭解風險：安全選擇的指引
即使有人認為自己服用的是透過網路或購物中心業者取得的合法處方藥物，或吸食古柯鹼或搖頭丸等常見的街頭毒品，其中仍可能含有吩坦尼，造成在不知情的情況下面臨有害風險。
青少年：
- 以健康的方式管理壓力：在不使用藥物的情況下處理壓力和焦慮的策略包括：
- 運動
- 充足睡眠
- 練習呼吸運動和冥想
- 制定行程、撰寫清單並遵守日常作息
- 保持正念、關懷他人並正面思考
- 避免服用非處方藥物：避免服用未由醫師開立處方的任何藥物以保持安全。含有吩坦尼的偽藥已在市面上流通，即使只服用一顆藥物也非常危險。
- 分享所學：在朋友之間傳播知識，以提升相關意識。分享您知道的資訊，說明吩坦尼和偽藥的風險，並鼓勵朋友也做出安全的選擇。
檢舉與資源
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