1. Kawal keadaan dan jangan bertindak balas. Jika anda diminta untuk berkongsi sesuatu perkara yang menyebabkan anda berasa tidak selesa, anda berhak menolak permintaan walaupun anda sudah berkongsi sesuatu dengan mereka sebelum ini. Jika seseorang cuba membuat anda berasa bersalah atau mengancam anda, sentiasa ingat: merekalah yang sebenarnya melakukan kesalahan.
   
   Dapatkan bantuan dan anda tidak perlu memberikan wang atau mematuhi arahan si pemeras ugut. Tindakan memberikan kerjasama atau wang jarang sekali akan menghentikan ancaman mereka.
   
   
2. Berbincang dengan seseorang yang anda percayai, seperti rakan karib, guru, kaunselor atau ibu bapa. Peras ugut seks ialah hal yang teruk dan orang yang mengalami perkara tersebut biasanya takut untuk memberitahu rakan mereka. Beritahu rakan karib anda bahawa jika perkara ini berlaku kepada mereka, anda akan ada bersama mereka, anda tidak akan mengecam dan anda akan menyokong mereka. Untuk sokongan di AS, hantar teks “TRUST” ke 741741 untuk menghubungi kaunselor Talian Teks Krisis secara langsung. Jika anda tinggal di luar AS, sila lawati bahagian sokongan krisis global Pusat Keselamatan kami untuk mencari organisasi berhampiran dengan anda yang mungkin boleh memberikan sokongan langsung
   
   
3. Laporkan peras ugut seks dan sekat orang tersebut. Berkongsi atau mengugut untuk berkongsi foto atau video intim seseorang tanpa kerelaan mereka adalah bertentangan dengan dasar kami dan mungkin melanggar undang-undang. Laporkan sebarang ancaman dan imej sekiranya telah dikongsikan. Anda juga boleh menyekat orang yang mengancam anda. Untuk mengetahui cara melaporkan kandungan, lawati pusat bantuan kami untuk Facebook dan Instagram. Anda juga boleh menghubungi talian penting tempatan menerusi Rangkaian InHope untuk membuat laporan atau mendapatkan bantuan. Hubungi pihak penguatkuasaan undang-undang tempatan anda jika anda berada dalam bahaya dan memerlukan bantuan segera.
   
   
4. Serahkan kes berserta sebarang imej atau video diri anda kepada Take It Down. Ini ialah perkhidmatan percuma untuk mencegah penyebaran imej dan video intim. Anda boleh kekal tanpa nama dan anda tidak perlu menghantar imej atau video anda kepada sesiapa pun.
   
   
5. Jangan majukan gambar atau video. Jangan berkongsi foto atau video intim orang lain. Anda malah boleh dianggap bertanggungjawab dari segi undang-undang jika anda memajukan imej ini, bergantung pada undang-undang di negara anda.
   
   
6. Kandungan yang dimanipulasi atau janaan AI melanggar dasar kami dengan cara yang sama seperti kandungan lain. Jika anda diancam oleh kandungan janaan AI, kemukakan laporan kepada syarikat teknologi dan serahkan kes melalui Take It Down.

Fahami isu.

Peras ugut seks adalah apabila seseorang dalam talian mengancam akan berkongsi imej atau video eksplisit (bogel atau seksual) melainkan anda memenuhi permintaan mereka. Permintaan ini biasanya termasuk menghantar wang, mengambil lebih banyak gambar atau video bogel atau seksual, atau lain-lain aktiviti yang menyalahi undang-undang. Ancaman ini datang daripada pelbagai jenis orang, sebagai contoh, orang asing yang anda temui dalam talian, seseorang yang berpura-pura menjadi orang lain dalam talian dan pasangan romantis atau seksual yang lalu.

Beberapa petanda bahawa sesuatu mesej mungkin berunsur peras ugut seks adalah: orang itu berkata “Saya akan tunjukkan kepada anda kepunyaan saya, jika anda berbuat demikian”, orang itu berpura-pura daripada agensi pemodelan dan meminta gambar, orang itu menggunakan foto yang telah diubah suai menggunakan photoshop agar kelihatan nyata, orang itu ingin membina hubungan romantis dengan cepat, atau mereka menggunakan berbilang identiti (palsu) untuk menghubungi anda. Jika kedengaran seperti ada udang di sebalik batu, percayai naluri anda.

Jangan panik.

Ini bukan salah anda. Anda tidak bersendirian dan anda boleh menangani perkara ini.

Jika seseorang meminta anda berkongsi sesuatu yang menyebabkan anda berasa tidak selesa, anda boleh menolak, walaupun anda sudah berkongsi sesuatu dengan mereka sebelum ini. Jika mereka cuba membuat anda berasa bersalah, sentiasa ingat: merekalah yang sebenarnya melakukan kesalahan.

Petua pro: Sekiranya seseorang tahu kata laluan anda, ubah dengan segera untuk mengekalkan privasi anda.

Bercakap dengan orang yang anda percayai.

Hubungi rakan karib, guru, kaunselor atau ibu bapa. Tidak tahu cara mengutarakan isu ini? Anda boleh memulakan perbualan seperti ini: "Ada sesuatu yang berlaku dalam hidup saya yang saya perlukan bantuan. Saya tidak pasti dengan siapa saya mahu bercakap. Jika saya beritahu awak, bolehkah awak bantu saya memikirkan perkara yang perlu dilakukan?"

“Mendapatkan bantuan ialah perkara terbaik yang boleh anda lakukan. Insan di sekeliling anda mahukan yang terbaik untuk anda. Mereka mungkin akan marah pada mulanya, namun mereka tetap sayang akan anda... Selain itu, mereka mungkin akan berasa bangga dengan keberanian anda..” - Perempuan, 18, mangsa peras ugut seks yang terselamat

Laporkan.

Tindakan berkongsi, mengancam atau memaksa orang untuk berkongsi foto atau video intim adalah bertentangan dengan dasar kami. Kami mengambil tindakan ke atas mereka yang melakukan kesalahan setiap kali kami maklum tentang perkara itu. Dalam sesetengah keadaan, hal ini juga bertentangan dengan undang-undang. Untuk mengetahui cara melaporkan kandungan, termasuk mesej, lawati pusat bantuan kami untuk Facebook dan Instagram. Hubungi pihak penguatkuasaan undang-undang tempatan anda jika anda berada dalam bahaya dan memerlukan bantuan segera. Ketahui lebih lanjut tentang alat keselamatan Meta untuk membantu anda kekal selamat.

Mencegah penyebaran imej dan video.

Serahkan kes berserta sebarang imej atau video diri anda kepada Take It Down. Ini ialah perkhidmatan percuma untuk mencegah penyebaran imej dan video intim. Anda boleh kekal tanpa nama dan anda tidak perlu menghantar imej atau video anda kepada sesiapa pun.

Simpan semua.

Sekat si pemeras ugut, tetapi jangan padam profil atau mesej anda. Ini mungkin seperti bertentangan dengan hal yang anda fikirkan, tetapi simpan semua yang telah dikatakan kepada anda dan yang telah anda katakan. Ini akan menunjukkan kepada seseorang perkara yang sedang berlaku, bukan sekadar bergantung pada ingatan anda. Simpan semua butiran sebagai langkah berjaga-jaga.

Dapatkan bantuan.

Lihat halaman sokongan krisis untuk mencari organisasi berhampiran yang boleh membantu anda. Anda juga boleh menghubungi talian penting tempatan menerusi Rangkaian InHope untuk membuat laporan atau mendapatkan bantuan. Jika anda berumur bawah 18 tahun dalam imej, sila maklumkan kepada talian bantuan yang dapat membantu orang ramai mengetahui bahawa anda masih di bawah umur secara sah dan mengambil tindakan yang lebih agresif.