
Perkara yang perlu dilakukan jika rakan anda dibuli
Ambil langkah untuk membantu rakan atau rakan sekelas yang dibuli. Dengan menjadi seseorang yang menyokong, anda boleh membantu mereka daripada berasa terpencil. Anda juga boleh menegakkan pendirian atau membantu rakan anda menghadapi isu itu jika anda berasa selesa.
Tentukan cara untuk menghulurkan bantuan.
Tetap tenang apabila mendekati atau mempertahankan rakan anda. Bergantung pada situasi, anda boleh menawarkan untuk menemani rakan anda melaporkan pembulian itu kepada orang dewasa yang boleh dipercayai. Jika anda berasa selamat, anda boleh menentang pembuli apabila kejadian itu berlaku. Perlu diingat bahawa keselamatan anda dan semua orang adalah satu keutamaan.
Bekerjasama untuk mencari penyelesaian.
Beritahu rakan anda yang dibuli bahawa mereka tidak bersendirian dan anda mahu membantu mereka. Anda perlu membuat perancangan tentang cara terbaik untuk mengelak daripada bertemu orang yang membuli mereka. Atau anda boleh menyusun strategi tentang cara mengganggu atau mengalihkan tumpuan daripada pembulian. Bantu rakan anda mengelak daripada memburukkan lagi keadaan atau bertindak balas secara agresif yang boleh mengeruhkan lagi keadaan.
Jika pembulian berlaku di media sosial, gunakan alat keselamatan kami untuk menyekat, melaporkan atau menyahkawan/menyahikuti orang. Ketahui lebih lanjut tentang alat yang tersedia merentasi teknologi kami dan cara menggunakan alat tersebut.
Tunjukkan anda peduli.
Berusaha untuk keluar bersama rakan anda agar mereka berasa disokong dan didengari. Siarkan komen positif pada media sosial mereka atau hantar mesej yang positif kepada mereka. Galakkan rakan lain untuk melakukan perkara yang sama.
Tanya khabar mereka untuk menunjukkan bahawa anda masih mengambil berat. Pengalaman menjadi mangsa pembulian amat menakutkan dan mengecewakan. Persahabatan dan keprihatinan akan sentiasa diingati.