
मेरे बच्चे को धमकाया जा रहा है
अगर आपके बच्चे को धमकाया जा रहा है, तो ज़रूरी है कि आप उसे सपोर्ट करें और उसकी बातें ध्यान से सुनें. यहाँ असरदार तरीके से बातचीत करने के सुझाव दिए गए हैं. साथ ही, कुछ रिसोर्स दिए गए हैं जिनके ज़रिए आपको व आपके बच्चे को धमकाने की घटना से निपटने में मदद मिलेगी.
बातचीत के लिए तैयार रहें.
चाहे आपका बच्चा धमकी की घटना के बारे में बात करने के लिए आपके पास आए या आप अपने शक के बिनाह पर बच्चे से इस बारे में बात कर रहे हों, इस मामले में चर्चा सम्मानजनक तरीके से ही की जानी चाहिए. बातचीत करने के लिए सही समय और जगह चुनें.
अपने बच्चे की बात को गंभीरता से लें और उसकी बातों को ध्यान से सुनें. आपकी भावनाएँ बच्चे को प्रभावित कर सकती हैं, इसलिए शांत रहने की पूरी कोशिश करें, भले ही आपको जवाब देने से पहले थोड़ी देर रुकना पड़े.
आपका काम हालातों को संभालना है और अगर हो सके, तो अच्छे संबंध बनाए रखने में मदद करना है.
समस्या के बारे में बात करें.
जब आपका बच्चा आपसे बात कर रहा हो, तो धैर्य से उसकी बात सुनें और उसके बारे में कोई राय न बनाएँ. सीधे किसी नतीजे पर न पहुँचें या उससे अपनी बात मनवाने की कोशिश न करें. अपनी आवाज़ को धीमा और शांत रखें. अपने बच्चे पर इल्ज़ाम लगाने या कड़वी बातें कहने से बचें.
अगर आप यह राय बना लेंगें कि बच्चे की किसी हरकत की वजह से उसे धमकी दी गई या आप उसकी हरकत की आलोचना करेंगे, तो हो सकता है कि बच्चा आपसे इस बारे में आगे बात न करे. ऐसे वायदे न करें, जिन्हें आप पूरे न कर सकें. हालाँकि, अपने बच्चे को यकीन दिलाएँ कि आप इस परेशानी से बाहर निकलने में उसकी मदद करना चाहते हैं.
अगर आपके साथ भी कभी धमकाने की घटना हुई है, तो अपने बच्चे के साथ वह अनुभव शेयर करने से भी मदद मिल सकती है. अगर आपके बच्चे को लगेगा कि आपके साथ भी वैसी घटना हो चुकी है, जैसी उसकी साथ हुई है, तो उसे घटना के बारे में बात करने की हिम्मत मिलेगी और वह बता पाएगा कि उसे कैसा महसूस हो रहा है.
अगर आपका बच्चा वाकई मायूस है या ऐसा लगता है कि वह खुद को नुकसान पहुँचा सकता है या आत्महत्या कर सकता है या किसी और को नुकसान पहुँचाने की धमकी दे सकता है, तो तुरंत मदद पाएँ. अगर आपको लगता है कि आपका बच्चा आत्महत्या कर सकता है, तो उसे अकेला न छोड़ें. अपने बच्चे के स्कूल काउंसलर या डॉक्टर जैसे किसी प्रोफ़ेशनल या किसी हेल्पलाइन से संपर्क करें.
साथ मिलकर समस्या का हल ढूँढें.
जब आपको बच्चे की परेशानी पूरी तरह समझ में आ जाए, तो अपने बच्चे से पूछें कि वह क्या करना चाहता है और आप किस तरह उसकी मदद कर सकते हैं. उसे यह न बताएँ कि उसे क्या करना चाहिए. इसके बजाय उसे समाधानों के सुझाव दें और प्रोत्साहित करें कि वह इस हालात से निकलने के तरीके खुद खोजने की कोशिश करे. यह बहुत ज़रूरी है कि इस घटना से निपटने का आप जो प्लान बना रहे हैं, बच्चे को उस पर भरोसा हो और उसे लगे कि वह उस प्लान का हिस्सा है.
अगर आपके बच्चे को धमकी देने वाला व्यक्ति स्कूल का है, तो स्कूल के काउंसलर या प्रिंसिपल से बात करके उन्हें इस बारे में बता सकते हैं. अगर आपके बच्चे को किसी ऑनलाइन प्लेटफ़ॉर्म पर धमकाया जा रहा है, तो प्लेटफ़ॉर्म के प्रोवाइडर को आपत्तिजनक कंटेंट की रिपोर्ट करें.
अगर स्थिति गंभीर है या आपके बच्चे को नुकसान पहुँचाने की धमकी दी गई है, तो तुरंत एक्शन लें. आपके बच्चे की सुरक्षा प्राथमिकता है.
अगर सोशल मीडिया पर धमकाया जा रहा है, तो अनचाहे इंटरैक्शन को सीमित करने के लिए हमारे सुरक्षा टूल्स का उपयोग करें. हमारी टेक्नोलॉजी पर उपलब्ध अलग-अलग तरह के टूल के बारे में ज़्यादा जानें और इनका उपयोग करने का तरीका भी जानें.
Meta में, हम धमकाने वाले व्यवहार को सहन नहीं करते हैं. आप किसी भी समय नुकसानदेह कंटेंट की रिपोर्ट कर सकते हैं. हमारी टीमें धमकाने और उत्पीड़न की रिपोर्ट को रिव्यू करने के लिए हर समय काम करती हैं.