Ta reda på mer om IPD och linsavstånd på Meta Quest
IPD och linsavstånd är två termer som ofta används när man pratar om headsetjusteringar och skärpa.
- IPD står för Inter Pupillary Distance, det vill säga avståndet mellan dina pupiller.
- Linsavstånd avser avståndet mellan de tydligaste punkterna på de två linserna inuti headsetet.
Linsavståndet bör vara så likt ditt IPD som möjligt för att uppnå bästa möjliga bildskärpa. Meta Quest-headset hanterar IPD:er mellan 56 och 70 mm bäst, vilket är fallet för omkring 95 % av alla vuxna.
Hur du hittar din IPD
Om du är osäker på vad ditt IPD är kan du gå till din optiker för att få ett korrekt mått.
Du kan också göra en uppskattning av ditt IPD med hjälp av en spegel och en millimeterlinjal. Det är lite lättare om en vän hjälper dig att mäta, men du kan mäta själv om du följer de här stegen:
- Stå framför en spegel och håll en linjal ovanför dina ögon.
- Slut ena ögat och placera linjalens ände över det öppna ögat, centrerat över pupillen.
- Öppna det slutna ögat utan att flytta linjalen och placera ditt finger på linjalen i linje med pupillen. Läs av millimetermåttet under fingret för att få en uppskattning av ditt IPD.
Hur du justerar IPD för Meta Quest
Om du vill ändra linsavståndet på ditt Meta Quest-headset justerar du försiktigt reglaget under headsetet tills du kan se klart och bekvämt.
Om du känner till ditt IPD visar tabellen nedan vilken inställning för linsavstånd som vi rekommenderar.
| IPD-intervall | Inställning för linsavstånd |
| 61 mm eller mindre | 1 (smalast, 58 mm) |
| 61 till 66 mm | 2 (mellan, 63 mm) |
| 66 mm eller mer | 3 (bredast, 68 mm) |
Ta reda på mer om hur du justerar passformen och känslan på Meta Quest 3- eller Meta Quest 3S-headset.